ScreenGuard

ScreenGuard هو تطبيق لمراقبة وقت استخدام الشاشة وتحسين الصحة الرقمية، يُظهر لك مدة استخدامك لهاتفك، وأكثر التطبيقات استخدامًا، بنظرة سريعة.

الميزات الرئيسية

الاستخدام اليومي والمباشر: اطلع على وقت استخدام كل تطبيق، وعدد مرات فتحه، وأنماط الاستخدام الليلي.

مؤشر الإدمان (من 0 إلى 100): مؤشر واحد يعكس إجمالي وقت استخدامك اليومي، وعدد مرات فتحه، والاستخدام الليلي، ونسبة استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي والألعاب.

التحليل: رسوم بيانية أسبوعية وشهرية، وتصنيف حسب الفئات، وخرائط حرارية بالساعة، ونصائح تحليلية لفهم عاداتك.

التحديات والشارات: أهداف ومهام يومية لتغيير طريقة استخدامك لهاتفك تدريجيًا.

الإعدادات: حدد هدفًا يوميًا للوقت، وحدودًا للتنبيهات لكل تطبيق، وإشعارات لتجاوز الهدف، والاستخدام الليلي، والتقارير الأسبوعية.

مشاركة التقرير الأسبوعي: شارك ملخصًا للأسبوع الماضي كصورة أو نص.

الأذونات

يتطلب الوصول إلى بيانات الاستخدام (إحصائيات استخدام التطبيقات) لتتبع دقيق. الإشعارات اختيارية وتُستخدم للتنبيهات مثل تذكيرات الأهداف.

لمن هذا التطبيق؟

لكل من يرغب في تقليل وقت استخدام الشاشة، والحد من التصفح الليلي، أو إدارة مواقع التواصل الاجتماعي والألعاب بشكل أكثر وعياً.