ScreenGuard

ScreenGuard là ứng dụng theo dõi thời gian sử dụng màn hình và sức khỏe kỹ thuật số, hiển thị nhanh chóng thời gian bạn sử dụng điện thoại và ứng dụng bạn sử dụng nhiều nhất.

Các tính năng chính

Thời gian sử dụng trực tiếp & hàng ngày: Xem thời gian sử dụng cho từng ứng dụng, số lần mở khóa và thói quen sử dụng vào đêm khuya.

Điểm nghiện (0–100): Một điểm số duy nhất phản ánh tổng thời gian sử dụng, số lần mở khóa, sử dụng ban đêm và tỷ lệ sử dụng mạng xã hội/chơi game trong ngày của bạn.

Phân tích: Biểu đồ hàng tuần và hàng tháng, phân tích theo danh mục, bản đồ nhiệt theo giờ và các mẹo phân tích chuyên sâu để hiểu thói quen của bạn.

Thử thách & huy hiệu: Mục tiêu và nhiệm vụ hàng ngày để dần dần thay đổi cách bạn sử dụng điện thoại.

Cài đặt: Đặt mục tiêu thời gian hàng ngày, giới hạn cảnh báo cho từng ứng dụng và thông báo khi vượt quá mục tiêu, sử dụng vào đêm khuya và báo cáo hàng tuần.

Chia sẻ báo cáo hàng tuần: Chia sẻ tóm tắt tuần vừa qua dưới dạng hình ảnh hoặc văn bản thuần túy.

Quyền truy cập

Quyền truy cập sử dụng (thống kê sử dụng ứng dụng) là cần thiết để theo dõi chính xác. Thông báo là tùy chọn và được sử dụng cho các cảnh báo như nhắc nhở mục tiêu.

Đối tượng phù hợp

Bất cứ ai muốn giảm thời gian sử dụng màn hình, hạn chế lướt mạng đêm khuya hoặc quản lý mạng xã hội và chơi game một cách có ý thức hơn.