ERTIGO

Hãy duỗi người để giảm đau, cải thiện tính linh hoạt và tăng cường sức khỏe tổng thể

Ertigo được thiết kế cho bất kỳ ai muốn giảm đau, cải thiện tính linh hoạt và tăng cường sức khỏe tổng thể. Ứng dụng kéo giãn cơ này được thiết kế với sự hướng dẫn của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp nhằm đảm bảo an toàn và hiệu quả. Cho dù bạn bị đau cơ hay chỉ muốn thư giãn sau một ngày dài làm việc, ứng dụng kéo giãn cơ của chúng tôi có mọi thứ bạn cần.

NHỮNG ĐẶC ĐIỂM CHÍNH:

Ứng dụng của chúng tôi giúp bạn dễ dàng làm theo cùng với các nguyên tắc hoạt hình rõ ràng, chi tiết hướng dẫn bạn từng bước một. Nhưng điều làm nên sự khác biệt của chúng tôi là tính năng chuyển văn bản thành giọng nói của chúng tôi giúp đọc to các mô tả chi tiết cho bạn. Điều này có nghĩa là bạn có thể dễ dàng theo dõi các đoạn đường ngay cả khi bạn bị khiếm thị hoặc thích hướng dẫn bằng âm thanh.

Ertigo cho phép bạn thực hiện các bài kiểm tra tính linh hoạt để bạn biết thêm về tình trạng hiện tại của cơ thể mình. Bạn có thể sử dụng kết quả kiểm tra để chọn độ giãn phù hợp. Nếu bạn thấy mình gặp vấn đề với tính linh hoạt, bạn có thể trò chuyện với chuyên gia của chúng tôi để tìm hiểu thêm.

Ứng dụng của chúng tôi có một kế hoạch được cá nhân hóa có sẵn theo yêu cầu. Chỉ cần trò chuyện với các chuyên gia của chúng tôi về các điểm đau hoặc các khu vực bị căng cứng của bạn và các chuyên gia của chúng tôi sẽ tạo ra một thói quen kéo dài tùy chỉnh nhắm vào các khu vực đó. Bạn cũng có thể chọn từ nhiều bài tập giãn cơ được tạo sẵn nhắm vào các nhóm cơ và vùng khác nhau trên cơ thể.

Một trong những tính năng độc đáo của ứng dụng của chúng tôi là bộ hẹn giờ tập trung nhắc bạn nghỉ giải lao và kéo dài trong suốt cả ngày. Chỉ cần đặt bộ hẹn giờ cho thời lượng phiên làm việc hoặc học tập mong muốn của bạn và ứng dụng sẽ thông báo cho bạn khi đến lúc nghỉ ngơi và thư giãn. Tính năng này đảm bảo rằng bạn đang chăm sóc cơ thể và tâm trí của mình, ngay cả khi bạn bận rộn.

Cho dù bạn đang tìm cách giảm đau, cải thiện tính linh hoạt hay chỉ kết hợp nhiều chuyển động hơn vào thói quen hàng ngày của mình, ứng dụng kéo giãn cơ của chúng tôi có mọi thứ bạn cần để nhanh chóng cảm thấy khỏe hơn.

Tại sao Ertigo?

Hướng dẫn kéo dài hình ảnh động rõ ràng, chi tiết

Mô tả kéo dài văn bản thành giọng nói

Hẹn giờ tập trung nhắc bạn nghỉ giải lao và kéo dài

Các kế hoạch được cá nhân hóa theo yêu cầu bởi các chuyên gia

Vui lòng tìm lời khuyên của bác sĩ ngoài việc sử dụng ứng dụng này và trước khi đưa ra bất kỳ quyết định y tế nào.