Heart Care Health And Diet Tip

Heart Care Ứng dụng mẹo ăn kiêng và sức khỏe là ứng dụng chăm sóc tim & ăn uống lành mạnh đơn giản và hiệu quả nhất

Heart Health Care là ứng dụng thay đổi cuộc sống và cũng là ứng dụng miễn phí dành cho tất cả điện thoại di động Android, cung cấp thông tin về rủi ro, chế độ ăn uống và lời khuyên về dinh dưỡng để cải thiện sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa đột quỵ, đau tim và các bệnh tim khác cho bệnh nhân tim và nam giới khỏe mạnh và đàn bà.

Các loại thực phẩm bạn ăn có thể có nhiều tác động đến việc chăm sóc tim của bạn như việc kiểm soát cân nặng và tập thể dục thường xuyên. Trên thực tế, một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, khi kết hợp với các lựa chọn lối sống lành mạnh khác, có thể giảm 80% nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ.

Kế hoạch ăn kiêng để có trái tim khỏe mạnh và giảm cân Để có thể hình Bạn có phải là người thích tập thể dục không ??? Bạn muốn trở nên có vẻ ngoài hấp dẫn??? Bạn đang tìm cách nhanh nhất để có trái tim khỏe mạnh??? Thừa cân là vấn đề lớn nhất hiện nay đối với tất cả mọi người. Mọi người đều bận rộn với các hoạt động công việc và không có thời gian để tham gia phòng tập thể dục để rèn luyện sức khỏe và tập thể dục để duy trì cơ thể. Vì vậy, đừng lo lắng, chúng tôi có một giải pháp cho vấn đề này. Chúng tôi cung cấp giúp bạn chăm sóc trái tim của bạn bằng chế độ ăn uống.

Ứng dụng này có các phần sau:

* Nguyên Nhân Bệnh Tim

* Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

* Mẹo chung

* Thực phẩm để ăn

* Thực phẩm tránh

* Các yếu tố nguy cơ phát triển bệnh tim

* Dấu hiệu cảnh báo

Nếu bạn muốn biết cách ăn kiêng hoặc giảm cân, ứng dụng này có thể giúp bạn. Ứng dụng này nhấn mạnh vào các bổ sung sau Mẹo và thông tin có thể giúp ích rất nhiều cho trái tim của nam giới cũng như phụ nữ:

* Ăn nhiều chất xơ

* Quản lý cân nặng của bạn

* Cắt giảm chất béo bão hòa

* Chọn một kế hoạch ăn uống lành mạnh.

* Luôn hoạt động suốt cả ngày

* Tập thể dục

* Tránh thức ăn mặn và nhiều natri

* Giảm căng thẳng

* Cải thiện chế độ ăn uống của bạn

* Những Điều Nên Tránh Của Bệnh Nhân Tim

* Dấu Hiệu Cảnh Báo Đau Tim

* Những thứ nên ăn

* Thực phẩm bệnh nhân tim tránh

* Tăng huyết áp (HA cao)

* Hạ huyết áp (HA thấp)

* Mẹo giảm cân