Hemant Ways

hemant way fitness là phong cách Unique Fitness do Huấn luyện viên Hemant Pareek lên ý tưởng và phát triển. Yogic Gym là sự kết hợp của các hình thức thể dục và phương pháp yoga hiện đại nhất

Ở đâu,

G - viết tắt

Đối với tập thể dục tại nhà dựa trên phòng tập thể dục

Phương pháp Y-Yoga và Ayurvedic

M - Thiền định và Chánh niệm.

Chương trình phòng tập yoga nhằm mục đích làm cho thói quen tập luyện của bạn trở nên thú vị và hướng đến 3S

Sức mạnh, Kéo dài, Sức chịu đựng

nơi chúng tôi làm

Đào tạo chức năng

Hatha yoga

sức mạnh yoga

Bài tập tạ tay tại nhà

Philatô

Và rất nhiều hình thức tập luyện khác

Và điều đó làm cho thói quen tập luyện của bạn trở nên rất thú vị và giúp bạn có động lực để tiếp tục thói quen của mình.