Hemant Ways

Hemant Ways Fitness は、コーチ Hemant Pareek によって概念化され、進化したユニークなフィットネス スタイルです。ヨガジムは、最新のフィットネス形式とヨガメソッドを組み合わせたものです

どこ、

G-スタンド

ジムベースのホームトレーニングに

Y- ヨガとアーユルヴェーダのメソッド

M - 瞑想とマインドフルネス。

ヨガジムプログラムは、トレーニングルーチンを面白くし、3Sを目指すことを目的としています

筋力、ストレッチ、スタミナ

私たちが行う場所

ファンクショナルトレーニング

ハタヨガ

パワーヨガ

自宅ベースのダンベルトレーニング

ピラティス

その他にもたくさんの形式のトレーニング

これにより、トレーニング ルーチンが非常に興味深いものになり、ルーチンを継続するモチベーションが維持されます。