MindBell

MindBell là một bộ hẹn giờ thiền đơn giản, đẹp mắt được thiết kế để giúp bạn xây dựng một thói quen thiền định nhất quán - cho dù bạn mới bắt đầu thiền hay quay lại với nó.

Thiết lập thời lượng phiên thiền, chọn âm thanh chuông và nhấn Bắt đầu. MindBell sẽ hướng dẫn bạn qua ba giai đoạn - giai đoạn chuẩn bị, thiền chính và thư giãn nhẹ nhàng - đánh dấu mỗi giai đoạn chuyển tiếp bằng một tiếng chuông nhỏ.

CÀI ĐẶT SẴN

Lưu các cấu hình phiên thiền yêu thích của bạn dưới dạng cài đặt sẵn. Một phiên thiền nhanh 5 phút, một phiên thiền tập trung 20 phút buổi sáng hoặc một phiên thư giãn nhẹ nhàng buổi tối - mỗi phiên được lưu với thời gian, âm thanh chuông và cài đặt hình ảnh riêng.

ÂM THANH CHUÔNG

Chọn từ sáu âm thanh được thiết kế tỉ mỉ:

* Chuông Tây Tạng - ấm áp và vang vọng

* Chuông Thiền - trong trẻo và thanh khiết

* Chuông pha lê - cao và tinh khiết

* Chuông nhỏ - nhẹ nhàng và êm dịu

* Chiêng trầm - chậm rãi và vững chắc

* ​​Im lặng (màn hình nhấp nháy) - dành cho người khiếm thính và khó nghe

MÀU SẮC PHIÊN THIỀN

Màu sắc ánh sáng ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học của bạn. MindBell cung cấp ba phông nền cho mỗi phiên thiền:

* Đen - trung tính, phù hợp mọi thời điểm trong ngày

* Đỏ đậm - tác động tối thiểu đến melatonin, lý tưởng cho các phiên thiền buổi tối trước khi ngủ

* Xanh lam ban ngày - báo hiệu sự tỉnh táo, hoàn hảo cho các phiên thiền buổi sáng trước khi đi làm

HIỆU ỨNG NẾN

Một hiệu ứng ngọn nến động tùy chọn trong giai đoạn thiền định của bạn - điểm tập trung cho các kỹ thuật mở mắt như nhìn chằm chằm vào ngọn nến (trataka).

BỘ HẸN GIỜ BA GIAI ĐOẠN

* Chuẩn bị (tùy chọn) - ổn định và bắt đầu

* Thiền định - bài tập chính của bạn

* Thư giãn (tùy chọn) - thư giãn trở lại với thế giới

Nhắm mắt hay mở mắt, buổi sáng hay buổi tối, năm phút hay một giờ - MindBell thích ứng với bài tập của bạn.