Sit Ups - Стальной пресс за 30

يعد Sit-Ups Steel press في 30 يومًا مدربًا فريدًا للهواتف المحمولة في هاتفك الذكي

هذا التطبيق لديه وظائف واسعة إلى حد ما وتصميم بسيط للغاية.

تساعد عمليات الاعتصام على زيادة عدد التحولات في الصحافة وفي غضون أيام يمكنك أن تشعر بالنتيجة. تم تصميم كل برنامج لكل برنامج على حدة ، من أجل اختيار التعقيد اللازم للصحافة

هذا البرنامج هو أيضا جيد للفتيات.

تم تصميم البرنامج لزيادة النتائج الخاصة بك من 0 إلى 300+ التقلبات على الصحافة

ستساعدك الإحصائيات المفصلة في تحليل نتائجك.

أيضًا ، إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إعادة تعيين جميع النتائج والبدء من جديد.

الاعتصامات المساعدة:

هذا البرنامج مفيد لحرق الدهون وفقدان الوزن

💪 التدريبات المنزلية للرجال والفتيات

30 في 30 يومًا ستشاهد نتيجة جهودك

how تعلم كيفية إجراء تقنية اللف بشكل صحيح في الصحافة

💪 قضاء ما لا يقل عن الوقت والحصول على النتيجة المرجوة

most الشيء الأكثر أهمية هو أنه مجاني تمامًا

التواء ملقاة على الأرض - هذا التمرين كلاسيكي في الرياضة. يتم تطوير البطن المستقيمة. في هذا التطبيق ، يمكنك أيضًا التعرف على جميع الأخطاء الشائعة عند القيام بالفصول.