Sokin - digital wellbeing

استعد السيطرة على وقت استخدامك للشاشة. يساعدك تطبيق سوكين على التركيز، وبناء عادات رقمية صحية، والبقاء على تواصل مع عائلتك - دون الانغماس في تصفح المواقع المزعجة.

سوكين رفيق هادئ وذو تصميم أنيق، مصمم خصيصًا لأسلوبك الأمثل في استخدام هاتفك. فبدلاً من لومك على كل دقيقة تقضيها على الشاشة، يمنحك أدوات تُحسّن تركيزك: تنبيهات لطيفة، وجلسات تركيز مُوجّهة، ومدرب ذكاء اصطناعي خاص يساعدك على فهم أنماط استخدامك.

سوكين ما يمكنك فعله

• حدد وقتًا يوميًا لاستخدام الشاشة يتناسب مع نمط حياتك

• خصص جلسات تركيز لفترات زمنية محددة - مثالية للعمل العميق أو الدراسة أو الراحة

• احظر أو حدد استخدام التطبيقات المشتتة خلال ساعات محددة

• احصل على تنبيهات لطيفة (وليس حظرًا قاسيًا) عندما تميل إلى استخدام التطبيقات التي تسبب لك المشاكل

• تتبع فترات التركيز، والإحصائيات الأسبوعية، وسجل أطول فترة تركيز

• شارك في تحديات العادات لمدة 7 أيام، و14 يومًا، و30 يومًا

الوضع العائلي

يتيح تطبيق Sokin Family للآباء والأطفال - أو الشركاء، أو زملاء السكن - مشاركة التقدم المحرز في استخدام الهاتف بشكل صحي دون مراقبة. يمكنك الاطلاع على مقاييس إجمالية مثل الإجمالي اليومي وفترات التركيز. لن ترى بيانات التطبيقات الفردية، أو مدخلات اليوميات، أو محادثات المدرب الخاصة. يحافظ الجميع على خصوصيتهم.

المدرب المدعوم بالذكاء الاصطناعي

تحدث إلى مدرب خاص للحصول على توجيهات تأملية وتجارب صغيرة لتجربتها. المدرب مصمم للتنبيه، وليس لإلقاء المحاضرات. سيساعدك هذا التطبيق على اكتشاف الأنماط، وتسمية المشاعر، وتصميم طقوس قصيرة مدتها 30 ثانية تُغيّر يومك. هذا ليس بديلاً عن الاستشارة الطبية أو النفسية.

المذكرات والنوايا

حدد نية يومية. اكتب سطرًا واحدًا في مذكراتك. شاهد كيف تتراكم إنجازاتك. مذكراتك خاصة بك ولن تُستخدم أبدًا لأغراض إعلانية.

الخصوصية أولاً

لا يبيع تطبيق Sokin بياناتك. لا نتتبعك عبر التطبيقات. تبقى الإحصائيات الإجمالية كما هي. يمكنك تصدير بياناتك أو حذفها في أي وقت من الإعدادات. اطلع على سياسة الخصوصية الكاملة على الرابط: https://getsokin.app/privacy.

النسخة المميزة

تتيح لك النسخة المميزة من Sokin الوصول إلى المدرب الذكي، ووضع العائلة، والتحليلات المتقدمة، وحزم التركيز دون اتصال بالإنترنت. تتوفر فترة تجريبية مجانية. يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا حتى يتم إلغاؤها من متجر التطبيقات.

لمن صُمم تطبيق سوكين؟

• لكل من سئم من محاربة هاتفه بالاعتماد على قوة الإرادة فقط

• للآباء الذين يرغبون في عادات صحية لجميع أفراد الأسرة، بدلاً من المراقبة المستمرة

• للعاملين في مجال المعرفة، والطلاب، والمبدعين الذين يحتاجون إلى فترات تركيز طويلة

• للأشخاص الذين يتعافون من الإرهاق الناتج عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي

أليس هذا ما توقعته؟

سوكين مصمم ليكون هادئًا. لا خوف، ولا لوم على قلة الاستخدام، ولا إشعارات مزعجة في وقت متأخر من الليل. فقط لمسة حانية على كتفك عندما تحتاجها.

أهلًا وسهلًا.