Spinning Connect

قم بتحويل تدريبات ركوب الدراجات الداخلية الخاصة بك واستفد من قوة هاتفك للتدريب بشكل أكثر كفاءة والوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. يتتبع تطبيق كمبيوتر الدراجة النهائي من Spinning® الطاقة والإيقاع ومعدل ضربات القلب والمزيد وهو مصمم للاستخدام في الاستوديو أو المنشأة أو المنزل أو أثناء التنقل!

- التدريب المعتمد على القوة: تخلص من التخمين واعرف منطقة تدريب القوة التي تركب فيها طوال الفصل. سترى أيضًا متوسط ​​الطاقة لديك، %FTP وWat/kg. اختر من بين نظام 5 مناطق أو 7 مناطق.

- اختبار الطاقة: يتميز بثلاثة اختبارات لقوة العتبة الوظيفية (FTP) (5 دقائق و20 دقيقة ومنحدر). قم بإنشاء FTP الخاص بك وسيقوم التطبيق بإنشاء مناطق الطاقة الشخصية الخاصة بك لاستخدامها في الرحلات الدقيقة المعتمدة على الطاقة والتدريبات المحسنة.

- التدريب على معدل ضربات القلب: اسمح للتطبيق بحساب الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب أو أدخل المعدل الخاص بك لرؤية مناطق التدريب الخاصة بك ومتوسط ​​/ الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب طوال الرحلة.

- تعليقات في الوقت الفعلي: تعليقات سهلة القراءة في الوقت الفعلي أثناء رحلاتك بما في ذلك الطاقة ومعدل ضربات القلب والإيقاع ومناطق التدريب والسعرات الحرارية والمسافة.

- التدريب الفاصل: زر الفاصل الزمني بنقرة واحدة يجعل من السهل بدء وإيقاف الفواصل الزمنية أثناء رحلتك. قم بمراجعة البيانات من كل فترة زمنية، بما في ذلك المدة والكثافة ومقاييس الأداء، لتقييم تقدمك وتحديد الأهداف وضبط خطة التدريب الخاصة بك. تتضمن البيانات الفاصلة الوقت والسعرات الحرارية ومتوسط ​​الواط ومتوسط ​​الواط/كجم. قارن ما يصل إلى 12 جلسة فاصلة أثناء التمرين وفي شاشة السجل.

- أداة تعليمية لمدربي ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة: يمكن للمدربين التدريس والتدريب باستخدام نهج منظم قائم على البيانات وتصميم جولات تعتمد على المنطقة - بدون كمبيوتر دراجة تقليدي. يمكن للمدربين استخدام التطبيق أثناء الفصل لتدريب الدراجين على أهمية مناطق التدريب المختلفة، وكيفية تفسير البيانات، وكيفية تحسين تدريباتهم. يمكن أن يساعد التدريس باستخدام مقاييس مثل إنتاج الطاقة ومعدل ضربات القلب والإيقاع في تحفيز الطلاب والحفاظ على مشاركتهم!

- توافق الجهاز: يتوافق تطبيق Spinning Connect® مع العديد من أجهزة استشعار اللياقة البدنية، بما في ذلك أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب، وأجهزة استشعار الإيقاع، وأجهزة قياس الطاقة، وأجهزة التدريب الذكية، والمزيد. إنه يعمل بسلاسة مع دراجات Spinning® والأجهزة الموجودة في الاستوديو والمنزل وكذلك مع أجهزة الطرف الثالث.

- التوافق عبر الأنظمة الأساسية: التطبيق متوافق مع مجموعة متنوعة من الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية.

- دعم Bluetooth وANT+: يدعم التطبيق اتصال Bluetooth وANT+، وهو أمر مفيد للاتصال بأجهزة استشعار وأجهزة مختلفة في الاستوديو أو في المنزل.

- تكامل Strava: تشتمل الاشتراكات المميزة على تكامل سلس مع Strava لتوفير الراحة ومشاركة البيانات ونظرة عامة أكثر شمولاً على رحلاتك والتدريبات الأخرى. سيكون سجل رحلات Spinning® Connect متاحًا في سجل Strava الخاص بك.

- Spinning Global ID: قم بالوصول إلى بيانات رحلتك وملخصاتها بغض النظر عن تطبيق Spinning الذي تستخدمه! يتم التنازل عن تكلفة الاشتراك المميز للمستخدمين الذين لديهم اشتراك نشط في SPINNING: Fitness & Workouts. SPINNING: يتم تضمين جولات اللياقة البدنية والتمرين في سجل Spinning® Connect، ويتم تضمين جولات Spinning® Connect في سجل Spinning: اللياقة البدنية والتمرين.

شروط الاستخدام: https://tv.spinning.com/pages/terms-of-service

سياسة الخصوصية: https://spinning.com/privacy-policy