Spinning Connect

Преобразуйте свои тренировки на велосипеде в помещении и используйте возможности своего телефона, чтобы тренироваться более эффективно и достигать своих целей в фитнесе. Лучшее приложение для велокомпьютера от Spinning® отслеживает мощность, частоту вращения педалей, частоту сердечных сокращений и многое другое и предназначено для использования в студии или на объекте, дома или в дороге!

- Тренировка, основанная на силе: избавьтесь от догадок и посмотрите, в какой зоне силовых тренировок вы ездите на протяжении всего занятия. Вы также увидите свою среднюю мощность, %FTP и Вт/кг. Выберите 5-зонную или 7-зонную систему.

- Тестирование мощности: включает три теста функциональной пороговой мощности (FTP) (5 минут, 20 минут и линейное изменение). Установите FTP, и приложение создаст ваши персональные зоны мощности, которые можно использовать для точных поездок с использованием мощности и оптимизированных тренировок.

- Тренировка сердечного ритма: позвольте приложению рассчитать максимальную частоту пульса или введите свою собственную, чтобы увидеть зоны тренировки и среднюю/максимальную частоту пульса на протяжении всей поездки.

- Обратная связь в реальном времени: легко читаемая обратная связь в реальном времени во время поездок, включая мощность, частоту сердечных сокращений, частоту вращения педалей, тренировочные зоны, калории и расстояние.

- Интервальная тренировка: кнопка интервала одним нажатием позволяет легко запускать и останавливать интервальные тренировки во время езды. Просматривайте данные каждого интервала, включая продолжительность, интенсивность и показатели производительности, чтобы оценить свой прогресс, установить цели и скорректировать план тренировок. Данные об интервалах включают время, калории, среднюю мощность и среднюю мощность на кг. Сравнивайте до 12 интервальных тренировок во время тренировки и на экране истории.

- Учебный инструмент для инструкторов по велоспорту в помещении: Инструкторы могут преподавать и тренироваться, используя структурированный подход, основанный на данных, и проектировать поездки на основе зон - без традиционного велокомпьютера. Инструкторы могут использовать приложение во время занятий, чтобы рассказать гонщикам о важности различных тренировочных зон, о том, как интерпретировать данные и как оптимизировать свои тренировки. Преподавание с использованием таких показателей, как выходная мощность, частота сердечных сокращений и частота вращения педалей, может помочь мотивировать и поддерживать интерес учащихся!

- Совместимость устройств: приложение Spinning Connect® совместимо с различными фитнес-датчиками, включая мониторы сердечного ритма, датчики частоты вращения педалей, измерители мощности, интеллектуальные тренажеры и многое другое. Он без проблем работает с велосипедами и оборудованием Spinning® в студии и дома, а также с устройствами сторонних производителей.

- Межплатформенная совместимость: приложение совместимо с различными смартфонами и планшетами.

- Поддержка Bluetooth и ANT+: приложение поддерживает подключение Bluetooth и ANT+, что удобно для подключения к различным датчикам и устройствам в студии или дома.

- Интеграция со Strava: Премиум-подписки включают в себя полную интеграцию со Strava для удобства, обмена данными и более полного обзора ваших поездок и других тренировок. История поездок Spinning® Connect будет доступна в вашей истории Strava.

- Spinning Global ID: доступ к данным и сводкам о поездках независимо от того, какое приложение Spinning вы используете! Стоимость премиум-подписки не взимается для Пользователей с активной подпиской на SPINNING: Fitness & Workouts. SPINNING: Поездки Fitness & Workout включены в историю Spinning® Connect, а поездки Spinning® Connect включены в историю SPINNING: Fitness & Workout.

Условия использования: https://tv.spinning.com/pages/terms-of-service.

Политика конфиденциальности: https://spinning.com/privacy-policy.