Water Fasting Diet Plan

صيام الماء ، المعروف أيضا باسم تطهير المياه ، هو نوع من الصيام الذي تستهلك فيه الماء فقط لفترة محددة من الزمن. يشار إلى العديد من النظم الغذائية التطهير على أنها سريعة ، ولكن في الماء الصائم ، فأنت تأخذ في السعرات الحرارية صفر. إنه يختلف عن تقييد السعرات الحرارية حيث يتم تقليل السعرات الحرارية اليومية للشخص بمقدار 20 إلى 40٪. بالطبع ، على المدى الطويل ، من المستحيل العيش على الماء وحده. لا يمكن لجسمك أن يعمل بدون السعرات الحرارية والمغذيات ؛ هم البطاريات و اللبنات الأساسية للحياة. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد وضع الماء السريع المخطط له على المدى القصير في إعادة ضبط بعض العمليات البيولوجية وإعادة تنشيط صحتك.

ميزات التطبيقات:

- معلومات التطبيق

- ما هو

- كيف تبدأ

- فائدة

- خطر

- من لا يجرب

ردود الفعل:-

إذا كان لديك أي ميزات أو تحسينات مقترحة ، يرجى ترك تعليق. في حالة شيء لا يعمل بشكل صحيح ، يرجى إعلامي. عند نشر تصنيف منخفض ، يرجى وصف الخطأ الذي يمثل إمكانية منح هذه المسألة لإمكانية حلها.

تحميل مجانا الآن :) شكرا لك!