Постные рецепты. Постная кухня

লেনটেন রেসিপিগুলি একঘেয়ে এবং একঘেয়ে হওয়া উচিত নয়। শস্য, শাকসবজি, ফলমূল, মাশরুম, সব ধরণের আচার এবং মেরিনেডস - এই পণ্যগুলির সাথে চর্বিযুক্ত খাবারগুলি কেবল খুব সুস্বাদু নয়, তবে দরকারী। পোরিজ একটি চর্বিযুক্ত টেবিলের ভিত্তিতে পরিণত হতে পারে: এগুলিতে প্রচুর মূল্যবান ভিটামিন, খনিজ এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে - "ডান" কার্বোহাইড্রেট যা মানব দেহের শক্তি সরবরাহ করে, তাকে শক্তি দেয়। শুধু মনে করবেন না যে পোররিজ বিরক্তিকর এবং একঘেয়ে হয়ে গেছে।

উপবাসের প্রতিটি দিনের জন্য এখানে নির্বাচিত পাতলা রেসিপিগুলি রয়েছে। প্রথম লেনেন থালা - বাসনগুলির প্রথম ধাপে ধাপে প্রস্তুতির সাথে একটি তালিকা রয়েছে Len আমরা সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর প্রধান খাবার, স্ন্যাকস এবং মিষ্টান্নগুলিতেও মনোযোগ দিয়েছি।

ধাপে ধাপে ফটোগুলি সহ উপবাসের সময় লেনটেন ডিশগুলি সর্বাধিক সহজ এবং মজাদার রেসিপিগুলির শীর্ষে।

কঠোর উপবাসের পরেও নিজেকে এবং অতিথিদের রন্ধনদীপ্ত আনন্দে আশ্চর্য করুন।