BFitr - Workout Builder & Log

বিএফআইটিআর একটি বিস্তৃত ব্যায়াম ডাটাবেসের সাথে উন্নত বিশ্লেষণকে একত্রিত করে, আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট এবং প্রোগ্রামগুলি তৈরি করার ক্ষমতা দেয় যা আপনার প্রয়োজনের সাথে পুরোপুরি উপযুক্ত। আপনি একজন বডি বিল্ডার, পাওয়ারলিফটার, অথবা HIIT বা CrossFit-স্টাইলের ওয়ার্কআউট পছন্দ করুন না কেন, BFIT আপনাকে সফল হতে সাহায্য করার জন্য সঠিক টুল সরবরাহ করে!

আপনার শক্তি, ওয়ান-রিপ ম্যাক্স, ওয়ার্কআউট ভলিউম এবং দৌড়ানো এবং রোয়িংয়ের মতো কার্যকলাপগুলি পর্যবেক্ষণ করে অনায়াসে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।

আমাদের বিস্তৃত খাদ্য ডাটাবেসের সাথে আপনার পুষ্টির শীর্ষে থাকুন। আপনার দৈনিক ঘাটতি বা উদ্বৃত্ত দেখতে আপনার ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট এবং ক্যালোরি লগ করুন, খাবারের বারকোড স্ক্যান করুন এবং যেকোনো রেসিপির জন্য পুষ্টির মান পান।

ওজন, শরীরের চর্বি, TDEE এবং BMI সহ আপনার শরীরের গঠনের একটি ঐতিহাসিক দৃষ্টিভঙ্গি রাখুন। পেশী ভর তৈরি করতে আমাদের বিভিন্ন সরঞ্জাম এবং ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন এবং সুন্দর চার্ট এবং গ্রাফের সাথে সময়ের সাথে আপনার পরিমাপ ট্র্যাক করুন।

একটি অন্তর্নির্মিত ফিটনেস সোশ্যাল নেটওয়ার্কের সাথে সংযোগ করুন, বন্ধুদের সাথে ওয়ার্কআউটগুলি ভাগ করুন এবং লিডারবোর্ডে একটি স্থানের জন্য প্রতিযোগিতা করুন৷

বিএফআইটিআর আপনাকে আপনার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং ডায়েটের উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ দেয়, মজা করার সময় আপনি ফিট থাকা নিশ্চিত করে!