BFitr - Workout Builder & Log

BFITR combine des analyses avancées avec une base de données complète d'exercices, vous permettant de créer des entraînements et des programmes personnalisés parfaitement adaptés à vos besoins. Que vous soyez culturiste, haltérophile ou que vous préfériez les entraînements de style HIIT ou CrossFit, BFIT fournit les bons outils pour vous aider à réussir !

Suivez vos progrès sans effort en surveillant votre force, vos maximums d'une répétition, le volume de votre entraînement et vos activités comme la course et l'aviron.

Restez au top de votre nutrition grâce à notre vaste base de données sur les aliments. Enregistrez vos macronutriments et vos calories, scannez les codes-barres des aliments et obtenez les valeurs nutritionnelles de n'importe quelle recette afin de connaître votre déficit ou votre excédent quotidien.

Gardez un aperçu historique de votre composition corporelle, y compris votre poids, votre graisse corporelle, votre TDEE et votre IMC. Utilisez nos différents outils et calculatrices pour développer votre masse musculaire et suivez vos mesures au fil du temps avec de superbes tableaux et graphiques.

Connectez-vous à un réseau social de fitness intégré, partagez des séances d'entraînement avec des amis et concourez pour une place dans le classement.

BFITR vous donne un contrôle total sur vos programmes d'entraînement et votre régime alimentaire, vous garantissant ainsi de rester en forme tout en vous amusant !