BFitr - Workout Builder & Log

BFitr

Jul 16, 2024

82.9 MB
Dung lượng tệp
Android 7.0+
Android OS

Tải về APK

Cách để cài tệp XAPK / APK

Giới thiệu về BFitr - Workout Builder & Log

Xây dựng và khám phá các bài tập, theo dõi và hình dung sự tiến bộ, sức mạnh và chất dinh dưỡng của bạn

BFITR kết hợp các phân tích nâng cao với cơ sở dữ liệu bài tập toàn diện, cho phép bạn tạo các chương trình và bài tập được cá nhân hóa hoàn toàn phù hợp với nhu cầu của bạn. Cho dù bạn là vận động viên thể hình, vận động viên cử tạ hay thích các bài tập theo phong cách HIIT hay CrossFit, BFIT đều cung cấp các công cụ phù hợp để giúp bạn thành công!

Theo dõi tiến trình của bạn một cách dễ dàng bằng cách theo dõi sức mạnh, mức tối đa của một lần lặp lại, khối lượng tập luyện và các hoạt động như chạy và chèo thuyền.

Luôn cập nhật dinh dưỡng của bạn với cơ sở dữ liệu thực phẩm phong phú của chúng tôi. Ghi lại các chất dinh dưỡng đa lượng và lượng calo của bạn, quét mã vạch thực phẩm và nhận giá trị dinh dưỡng cho bất kỳ công thức nấu ăn nào để xem mức thâm hụt hoặc dư thừa hàng ngày của bạn.

Giữ một cái nhìn lịch sử về thành phần cơ thể của bạn, bao gồm cân nặng, mỡ cơ thể, TDEE và BMI. Sử dụng các công cụ và máy tính khác nhau của chúng tôi để xây dựng khối lượng cơ bắp và theo dõi số đo của bạn theo thời gian bằng các biểu đồ và đồ thị đẹp mắt.

Kết nối với mạng xã hội thể dục tích hợp sẵn, chia sẻ bài tập với bạn bè và cạnh tranh để giành một vị trí trên bảng xếp hạng.

BFITR cung cấp cho bạn toàn quyền kiểm soát kế hoạch tập luyện và chế độ ăn uống của mình, đảm bảo bạn giữ dáng trong khi vui chơi!

Hiển thị nhiều hơn

What's new in the latest 3.9

Last updated on 2024-07-17

- Various UI improvements on the main workout screen, nutrition screens, add measurement screen, exercise swap screen
- Added the ability to remember recently swapped exercises. Common swaps will show at the top of the list.
- Updated core libraries
- Various performance improvements

Hiển thị nhiều hơn