BFitr - Workout Builder & Log

BFitr

16/07/2024

82.9 MB
حجم الملف
Android 7.0+
Android OS

تحميل APK

كيفية تثبيت XAPK / ملف APK

عن BFitr - Workout Builder & Log

قم ببناء واكتشاف التدريبات ، وتتبع وتصور تقدمك وقوتك ومغذياتك

يجمع BFITR بين التحليلات المتقدمة وقاعدة بيانات التمارين الشاملة، مما يمكّنك من إنشاء تدريبات وبرامج مخصصة تناسب احتياجاتك تمامًا. سواء كنت لاعب كمال أجسام أو رافع أثقال أو تفضل التدريبات على طراز HIIT أو CrossFit، فإن BFIT توفر الأدوات المناسبة لمساعدتك على النجاح!

تتبع تقدمك دون عناء من خلال مراقبة قوتك والحد الأقصى لعدد مرات التكرار الواحدة وحجم التمرين والأنشطة مثل الجري والتجديف.

ابق على اطلاع بتغذيتك من خلال قاعدة بياناتنا الغذائية الشاملة. قم بتسجيل العناصر الغذائية الكبيرة والسعرات الحرارية لديك، وامسح الباركود الغذائي، واحصل على القيم الغذائية لأي وصفة لمعرفة العجز أو الفائض اليومي.

احتفظ برؤية تاريخية لتكوين جسمك، بما في ذلك الوزن ودهون الجسم وTDEE ومؤشر كتلة الجسم. استخدم أدواتنا وآلاتنا الحاسبة المتنوعة لبناء كتلة العضلات وتتبع قياساتك مع مرور الوقت باستخدام المخططات والرسوم البيانية الجميلة.

تواصل مع شبكة اجتماعية مدمجة للياقة البدنية، وشارك التدريبات مع الأصدقاء، وتنافس للحصول على مكان في لوحة الصدارة.

يمنحك BFITR السيطرة الكاملة على خطط التمرين والنظام الغذائي الخاص بك، مما يضمن لك الحفاظ على لياقتك أثناء الاستمتاع!

عرض المزيد

What's new in the latest 3.9

Last updated on 2024-07-17

- Various UI improvements on the main workout screen, nutrition screens, add measurement screen, exercise swap screen
- Added the ability to remember recently swapped exercises. Common swaps will show at the top of the list.
- Updated core libraries
- Various performance improvements

عرض المزيد