Gymaholic: Fitness & Workouts

জিমাহোলিক ফিটনেস অ্যাপ আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট এবং প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে।

স্মার্ট ওয়ার্কআউট

- আপনার লক্ষ্যের উপর ভিত্তি করে ওয়ার্কআউট প্রস্তাবিত।

- আপনার অতীত প্রশিক্ষণ সেশনের উপর ভিত্তি করে ওজন সামঞ্জস্য করা হয়েছে।

- আপনার ফিটনেস যাত্রা আনন্দদায়ক করতে বিভিন্ন ব্যায়াম এবং প্রশিক্ষণ শৈলী।

প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা

- সমস্ত স্তরের জন্য প্রস্তাবিত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা।

- নিজেকে দায়বদ্ধ রাখার অনুস্মারক।

- আপনার পরিকল্পনা সম্পাদনা করুন যাতে এটি আপনার সময়সূচীর সাথে কাজ করে।

ওয়ার্কআউট

- প্রতিটি লক্ষ্যের জন্য সুপারিশকৃত ওয়ার্কআউট।

- বাড়িতে ওয়ার্কআউটে, কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই।

- আরামে ব্যায়াম প্রতিস্থাপন করুন।

ব্যায়াম লাইব্রেরি

- 1000+ ব্যায়াম (এবং ক্রমবর্ধমান) আপনাকে আপনার সেরাটা পারফর্ম করতে সাহায্য করতে।

- ভিডিও নিয়মিত যোগ করা হচ্ছে.

সবকিছু সম্পাদনা করুন

- সবকিছু পরিবর্তন করুন যেমন: সেট, রিপ, ওজন...

- সার্কিট তৈরি করুন (সুপারসেট, ড্রপসেট, ট্রাই-সেট...)

আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক

- দিন, সপ্তাহ এবং মাস ধরে আপনার ওয়ার্কআউট কার্যকলাপ দেখুন

- প্রতিটি ব্যায়ামের অগ্রগতি ট্র্যাক করুন: সর্বাধিক ওজন, আনুমানিক এক প্রতিনিধি সর্বোচ্চ, পুনরাবৃত্তি...

- আপনি কতদূর এসেছেন তা দেখতে প্রতিদিনের অগ্রগতির ছবি তুলুন

সমর্থন

- আপনার অভিজ্ঞতা আমাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ।

- কোন অনুসন্ধানের জন্য আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন.

আমাদের উদ্দেশ্য হল আপনাকে শারীরিক ও মানসিকভাবে নিজের সেরা সংস্করণ হতে অনুপ্রাণিত করা। #জিমাহোলিক

জিমাহলিক ভালোবাসেন?

ইনস্টাগ্রামে আমাদের অনুসরণ করুন: https://www.instagram.com/gymaholic