Gymaholic: Workout & Nutrition

Gymaholic: ワークアウトと栄養

写真でカロリーを記録し、パーソナライズされたワークアウトプランに従ってフィットネス目標を達成しましょう。

🥗 栄養

• 写真でカロリーを記録

• 毎日のタンパク質、炭水化物、脂質の摂取量を確認

• 1日を通して残りのマクロ栄養素を確認

🏋️ ワークアウト

• 目標と経験に基づいたパーソナライズされたプラン

• 変化が欲しい時におすすめのワークアウト

• 継続のためのワークアウトリマインダー

• 自分だけのルーティンを作成できるスマートビルダー

• エクササイズを簡単に置き換え可能

• 1500本以上のHDエクササイズ動画

• セット数、回数、重量を簡単に記録

📈 進捗状況

• 筋力を追跡し、アプリが定期的にあなたを後押しします

• 進捗状況を写真に撮ってモチベーションを維持

• 毎日の体重をモニタリング

🧰 必要なものすべて

• 自宅またはジムでのワークアウト

• HIITタイマーとカスタムルーティン

• 必要に応じて独自のエクササイズを作成

• スーパーセット、ドロップセット、サーキットトレーニングなど、柔軟な編集機能

💬 サポートが必要ですか？

いつでもご連絡ください。[email protected] までお問い合わせください。

より良く動き、より良く食べ、より良く生きましょう。 #ジム中毒者