Gymaholic: Workout & Nutrition

Gymaholic: Training & Voeding

Bereik je fitnessdoelen door calorieën bij te houden met een foto en gepersonaliseerde trainingsschema's te volgen.

🥗 Voeding

• Calorieën bijhouden met een foto

• Bekijk je dagelijkse eiwit-, koolhydraten- en vetinname

• Bekijk je resterende macro's gedurende de dag

🏋️ Trainingen

• Gepersonaliseerde schema's op basis van je doelen en ervaring

• Aanbevolen trainingen wanneer je variatie wilt

• Trainingsherinneringen om consistent te blijven

• Slimme builder om je eigen routine te creëren

• Vervang eenvoudig oefeningen

• Meer dan 1500 HD-trainingsvideo's

• Volg sets, herhalingen en gewicht eenvoudig

📈 Voortgang

• Volg je kracht en laat de app je regelmatig verder pushen

• Maak voortgangsfoto's om gemotiveerd te blijven

• Houd je gewicht dagelijks bij

🧰 Alles wat je nodig hebt

• Trainingen thuis of in de sportschool

• HIIT-timer en aangepaste routines

• Maak je eigen oefeningen indien nodig

• Flexibele bewerking, inclusief supersets, drop-sets en circuits

💬 Hulp nodig? We zijn er altijd. Neem contact met ons op via [email protected]

Beweeg, eet en leef beter. #gymaholic