Gymaholic: Fitness & Workouts

Die Gymaholic Fitness-App hilft Ihnen mit personalisierten Workouts und Trainingsplänen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Intelligente Workouts

- Workouts, die basierend auf Ihren Zielen vorgeschlagen werden.

- Angepasste Gewichte basierend auf deinen vergangenen Trainingseinheiten.

- Verschiedene Übungen und Trainingsstile, um Ihre Fitnessreise angenehm zu gestalten.

Trainingspläne

- Empfohlene Trainingspläne für alle Levels.

- Erinnerungen, um sich selbst zur Rechenschaft zu ziehen.

- Bearbeiten Sie Ihren Plan, damit er mit Ihrem Zeitplan funktioniert.

Trainingseinheiten

- Empfohlene Workouts für jedes Ziel.

- Training zu Hause, keine Ausrüstung erforderlich.

- Ersetzen Sie Übungen mit Leichtigkeit.

Übungsbibliothek

- Mehr als 1000 Übungen (und es werden mehr), damit Sie Ihr Bestes geben können.

- Videos werden regelmäßig hinzugefügt.

Alles bearbeiten

- Ändern Sie alles wie: Sätze, Wiederholungen, Gewicht ...

- Schaltungen erstellen (Supersets, Dropsets, Tri-Sets...)

Verfolge deinen Fortschritt

- Sehen Sie sich Ihre Trainingsaktivität über Tage, Wochen und Monate an

- Verfolgen Sie den Fortschritt jeder Übung: maximales Gewicht, geschätztes Maximum für eine Wiederholung, Wiederholungen ...

- Machen Sie täglich Fortschrittsbilder, um zu sehen, wie weit Sie gekommen sind

Unterstützung

- Ihre Erfahrung ist uns wichtig.

- Kontaktieren Sie uns für Anfragen.

Unser Ziel ist es, Sie zu inspirieren, die beste Version Ihrer selbst zu werden, körperlich und geistig. #gymaholisch

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