Meditation Daily – Find Calm

প্রতিদিন আপনার শান্তি খুঁজুন।

মেডিটেশন ডেইলিতে স্বাগতম - একটি শান্তিপূর্ণ মন, স্বাচ্ছন্দ্যময় শরীর এবং ভারসাম্যপূর্ণ জীবনের জন্য আপনার ব্যক্তিগত সুস্থতার সঙ্গী।

বৈশিষ্ট্য:

নির্দেশিত ধ্যান

চাপ কমান, ঘুমের উন্নতি করুন এবং ফোকাস বাড়ান

নতুন এবং অভিজ্ঞ ব্যবহারকারী উভয়ের জন্যই উপযুক্ত

প্রশান্তিদায়ক সঙ্গীত এবং Soundscapes

বিশ্রাম, ফোকাস এবং ঘুমের জন্য কিউরেটেড ট্র্যাক

পরিবেষ্টিত সঙ্গীত, প্রকৃতির শব্দ এবং শান্ত সুর অন্তর্ভুক্ত

যোগ সেশন

ভিডিও-নির্দেশিত যোগব্যায়াম নমনীয়তা এবং মননশীলতার জন্য প্রবাহিত হয়

সকালের রুটিন, সন্ধ্যায় প্রসারিত এবং শিক্ষানবিস-বন্ধুত্বপূর্ণ ভঙ্গি অন্তর্ভুক্ত

বিভাগ অন্তর্ভুক্ত:

মননশীলতা এবং ফোকাস

ঘুম ও বিশ্রাম

স্ট্রেস এবং উদ্বেগ উপশম

সাউন্ডস্কেপ এবং সঙ্গীত

নতুনদের জন্য যোগব্যায়াম

কেন দৈনিক ধ্যান চয়ন?

পরিচ্ছন্ন এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব নকশা

বিনামূল্যে সেশন

প্রতিদিনের ধ্যানের সাথে আপনার শান্তিপূর্ণ দৈনন্দিন রুটিন তৈরি করুন। যে কোন সময়, যে কোন জায়গায়।