Meditation Daily – Find Calm

Encuentra tu calma cada día.

Bienvenido a Meditación Diaria: tu compañero personal de bienestar para una mente en paz, un cuerpo relajado y una vida equilibrada.

Características:

Meditaciones guiadas

Reduce el estrés, mejora el sueño y mejora la concentración

Apto tanto para principiantes como para usuarios experimentados

Música relajante y paisajes sonoros

Pistas seleccionadas para la relajación, la concentración y el sueño

Incluye música ambiental, sonidos de la naturaleza y tonos calmantes

Sesiones de yoga

Flujos de yoga guiados en video para la flexibilidad y la atención plena

Incluye rutinas matutinas, estiramientos vespertinos y posturas para principiantes

Categorías:

Atención plena y concentración

Sueño y relajación

Alivio del estrés y la ansiedad

Paisajes sonoros y música

Yoga para principiantes

¿Por qué elegir Meditación Diaria?

Diseño sencillo e intuitivo

Sesiones gratuitas

Crea tu rutina diaria de paz con Meditación Diaria. En cualquier momento y en cualquier lugar.