تمارين شد البطن للرجال

Este aplicativo ajuda você a obter músculos sólidos em apenas 30 dias com dias de descanso. Com uma alimentação saudável.

Este aplicativo vem em diferentes tipos de exercícios que ajudam cada um deles com um objetivo específico. Por exemplo, nos primeiros dias dos exercícios, você ajuda a reduzir o tamanho da gordura, enquanto no período intermediário ele aperta e fortalece os músculos abdominais .

Para atingir seus objetivos, o aplicativo oferece uma série de exercícios acompanhados de ilustrações. E você terá que seguir a lista de exercícios para cada dia ao pé da letra. Esses exercícios exigirão até meia hora para serem concluídos. Mais uma vez, é necessário combinar esses exercícios com uma dieta cuidadosa.

Em geral, você sairá dos exercícios obtendo músculos sólidos, facilmente e sem grande esforço, como os exercícios de ferro, economizando os custos de ingressar no clube.

O aplicativo contém imagens gif animadas e há uma explicação do nome do exercício e da duração do aplicativo em tempo ou número de vezes

Funcionalidades do aplicativo

- É fácil de aplicar em casa, casa ou clube

- Facilidade de movimento e facilidade de leitura do aplicativo

- Você pode compartilhar o aplicativo com amigos

> Comece a construir seus músculos abdominais atraentes com exercícios de 30 dias que o ajudarão a construir esses músculos incríveis.

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