تمارين شد البطن للرجال

Это приложение поможет вам получить крепкие мышцы всего за 30 дней с выходными днями. При здоровом питании.

Это приложение подходит для разных типов упражнений, которые помогают каждому из них с определенной целью, например, в первые дни упражнений вы помогаете уменьшить размер жира, а в среднем периоде подтягивает и укрепляет мышцы живота. .

Для достижения ваших целей приложение предоставляет вам серию упражнений, сопровождаемых иллюстрациями. И вам придется буквально следовать списку упражнений на каждый день. Эти упражнения потребуют от вас до получаса. Опять же, необходимо сочетать эти упражнения с тщательной диетой.

В общем, вы выйдете из упражнений, наработав твердые мышцы, легко и без сильных усилий, таких как упражнения с железом, и сэкономите себе на вступлении в клуб.

Приложение содержит анимированные gif-изображения и есть объяснение названия упражнения и продолжительности приложения по времени или количеству раз

Возможности приложения

- Легко наносится дома, дома или в клубе

- Легкость передвижения и простота чтения приложения

- Вы можете поделиться приложением с друзьями

> Начните строить привлекательные мышцы живота с помощью 30-дневных упражнений, которые помогут вам построить эти удивительные мышцы.

Упражнения для пресса и тела для начинающих

- упражнения для мужчин

Лучшие упражнения для пресса

Подтяжка живота спорт для мужчин и для тех, кто страдает ожирением рубца

- Упражнения бодибилдинга дома

- Как подтянуть дряблый животик с помощью спорта