تمارين شد البطن للرجال

이 앱은 휴식일과 함께 단 30일 만에 탄탄한 근육을 얻을 수 있도록 도와줍니다. 건강한 식단으로.

이 응용 프로그램은 각각의 특정 목표에 도움이 되는 다양한 유형의 운동을 제공합니다. 예를 들어 운동 초기에는 지방 크기를 줄이는 데 도움이 되고 중간에는 복부 근육을 조이고 강화하는 데 도움이 됩니다. .

목표를 달성하기 위해 앱은 삽화와 함께 일련의 연습을 제공합니다. 그리고 당신은 편지에 매일 운동 목록을 따라야합니다. 이 연습을 완료하는 데 최대 30분이 소요됩니다. 다시 한 번, 이러한 운동을 신중한 식단과 결합해야 합니다.

일반적으로 철제 운동과 같은 강한 노력 없이도 단단한 근육을 얻으면 운동에서 벗어날 수 있으며 클럽 가입 비용을 절약할 수 있습니다.

응용 프로그램에는 애니메이션 gif 이미지가 포함되어 있으며 운동 이름과 응용 프로그램 지속 시간 또는 횟수에 대한 설명이 있습니다.

응용 프로그램의 기능

- 가정, 가정, 클럽에서 간편하게 신청 가능

- 이동의 용이성과 응용 프로그램의 읽기 용이성

- 당신은 친구와 응용 프로그램을 공유할 수 있습니다

> 이 놀라운 근육을 만드는 데 도움이 되는 30일 운동으로 매력적인 복부 근육을 만드세요.

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