Drinking water reminder

Você só bebe água quando está com sede? Você acha que bebeu a quantidade certa de água por dia? Você quer definir o consumo de água como uma meta e completá-la?

Drinking Water Reminder é o melhor aplicativo de água potável para você. Faça o download do Lembrete de água potável agora.

Beber água é benéfico para a saúde por vários motivos. Como a água compõe cerca de 60% do corpo humano, não é de admirar que ajude em uma variedade de funções físicas. Estes são alguns deles:

✨ Auxiliando na absorção e transporte de nutrientes por todo o corpo

✨ Livrar-se de resíduos corporais

✨ Lubrificando tecidos, articulações, boca e olhos;

✨ Auxilia na regulação da temperatura corporal

✨ Aumentando a saúde da sua pele

O lembrete de água potável tem muitos recursos para ser seu melhor aplicativo de água potável

💦Ingestão de água personalizada

Você já se perguntou quanta água por dia devo tomar? A quantidade de água que você deve beber todos os dias depende de vários fatores, incluindo seu peso, nível de atividade, clima e quanto você sua. Mas você não precisa calculá-lo sozinho. Basta adicionar seu sexo, peso, altura e alguns fatores adicionais, o Drinking Water Reminder sugerirá automaticamente sua ingestão de água e mostrará a quantidade de água por dia que você deve tomar. Pode até ser personalizado se você estiver grávida ou amamentando.

💦Defina sua própria meta de consumo de água

Se a quantidade de ingestão de água sugerida pelo Drinking Water Reminder não for adequada para você, você pode definir sua própria meta de água por dia. Por exemplo, há um dia em que você fica em casa e não pratica nenhum esporte, sua ingestão de água pode ser menor ou, em seu dia ativo, a ingestão de água pode ser maior que o normal.

💦Lembrete de água potável

Existe uma maneira útil de atingir seu objetivo é definir metas menores. Se o seu objetivo de ingestão de água é beber 8 copos de água por dia, divida-o em pedaços menores ao longo do dia para torná-lo mais fácil e menos assustador. Defina um cronômetro para uma hora ou hora e meia e beba uma xícara a cada hora ou hora e meia. Mas você não precisa se esforçar para fazer tudo sozinho, pois o Drinking Water Reminder está aqui para ajudar. Se você ainda está lutando, apesar de dividir sua quantidade de água por dia em pedaços menores ou torná-la mais empolgante, talvez seja hora de acessar este aplicativo de água potável, Drinking Water Reminder para obter uma ajuda. Ele permite que você defina sua meta diária de ingestão de água e, em seguida, registre cada copo de água (ou mililitro) com apenas um toque. Ele também lembra você de beber água por dia com o intervalo definido e calcular a quantidade de sua ingestão de água por vez.

💦 Acompanhe o seu consumo de água

Este aplicativo de água potável também mostra seu histórico de consumo ao longo do dia com a quantidade de ingestão de água. Ele pode exibir sua ingestão de água semanal e mensal com sua quantidade média de água por dia. frequência de bebida e sua média de conclusão.

Se você tiver alguma dúvida ou problema com este aplicativo de água potável, envie um email para [email protected] e responderemos o mais rápido possível. Seu comentário nos ajudará a melhorar este aplicativo e melhorar sua experiência.

Obrigado por baixar o lembrete de água potável.