Drinking water reminder

Drink je alleen water als je dorst hebt? Denk je dat je de juiste hoeveelheid water per dag hebt gedronken? Wil je waterdrinken als doel stellen en dit voltooien?

Drinkwaterherinnering is de beste drinkwater-app voor jou. Download Drinkwaterherinnering nu.

Het drinken van water is om verschillende redenen gunstig voor uw gezondheid. Omdat water ongeveer 60% van het menselijk lichaam uitmaakt, is het geen wonder dat het helpt bij een verscheidenheid aan fysieke functies. Dit zijn er enkele:

✨ Assisteren bij de opname en transport van voedingsstoffen door het lichaam

✨ Lichamelijke afvalstoffen kwijtraken

✨ Weefsels, gewrichten, mond en ogen smeren;

✨ Assisteren bij het reguleren van de lichaamstemperatuur

✨ Verbetert de gezondheid van uw huid

Drinkwaterherinnering heeft veel functies om uw beste drinkwater-app te zijn

💦Gepersonaliseerde wateropname

Heb je je afgevraagd hoeveel water ik per dag moet nemen? De hoeveelheid water die u elke dag moet drinken, hangt af van verschillende factoren, waaronder uw gewicht, activiteitenniveau, het weer en hoeveel u zweet. Maar je hoeft het niet zelf uit te rekenen. Voeg gewoon uw geslacht, gewicht, lengte en enkele aanvullende factoren toe. Drinkwaterherinnering stelt automatisch uw waterinname voor en toont de hoeveelheid water die u per dag moet nemen. Het kan zelfs worden aangepast als u zwanger bent of borstvoeding geeft.

💦Stel je eigen waterdrinkdoel in

Als de hoeveelheid water die door Drinking Water Reminder wordt gesuggereerd niet geschikt voor je is, kun je je eigen waterdoel per dag instellen. Er is bijvoorbeeld een dag dat u gewoon thuis blijft en helemaal niet sport, uw wateropname kan lager zijn, of op uw actieve dag kan de wateropname hoger zijn dan normaal.

💦Drinkwaterherinnering

Er is een handige manier om je doel te bereiken door kleinere doelen te stellen. Als je doel is om 8 kopjes water per dag te drinken, verdeel het dan gedurende de dag in kleinere stukjes om het gemakkelijker en minder eng te maken. Zet een timer op een uur of anderhalf uur en drink elk uur of anderhalf uur een kopje. Maar u hoeft niet alles zelf te doen, want Drinking Water Reminder is er om u te helpen. Als je nog steeds worstelt ondanks het opsplitsen van je hoeveelheid water per dag in kleinere stukjes of het spannender maakt, is het misschien tijd om naar deze drinkwater-app, Drinking Water Reminder, te grijpen voor een beetje hulp. Hiermee kunt u uw dagelijkse waterinname-doel instellen en vervolgens elk glas waterinname (of milliliter) registreren met slechts een kraan. Het herinnert u er ook aan om water per dag te drinken met uw ingestelde interval en berekent de hoeveelheid van uw waterinname per keer.

💦Volg uw water drinken

Deze drinkwater-app toont ook je drinkgeschiedenis gedurende de dag met de hoeveelheid waterinname. Het kan uw wekelijkse, maandelijkse waterinname weergeven met uw gemiddelde hoeveelheid water per dag. drinkfrequentie en uw gemiddelde van voltooiing.

Als je vragen of problemen hebt met deze drinkwater-app, stuur dan een e-mail naar [email protected], en we zullen zo snel mogelijk reageren. Uw opmerking zal ons helpen deze app te verbeteren en uw ervaring te verbeteren.

Bedankt voor het downloaden van Drinkwaterherinnering.