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Tocha calorias com este treino cardio de boxe e kickboxing
O Kickboxing Fitness agora é um esporte moderno que inclui movimentos sintetizados a partir de artes marciais, socos rápidos e fortes, treinamento de alta intensidade, adequado para perda de peso rápida e segura com a saúde. O Kickboxing Fitness é frequentemente referido como um esporte masculino, mas agora muitas mulheres também treinam no Kickboxing Fitness para obter um corpo esbelto e atraente.
O esporte é adequado para todos
O Kickboxing Fitness é uma das formas mais populares de exercício que as mulheres no mundo usam para perder peso. Além dos benefícios seguros para a perda de peso para a saúde, o Kickboxing Fitness também ajuda as mulheres a melhorar o condicionamento físico, a confiança e a autodefesa, reflexos de situações perigosas.
Kickboxing Fitness queima calorias
O Kickboxing Fitness é um esporte praticado sob alta intensidade e movimentos fortes. Os especialistas estimam que cada hora do Kickboxing Fitness pode queimar até 1000 calorias. Muitas pessoas que participam desse esporte perdem um peso de 5 a 10 kg por mês.
A aptidão do kickboxing aumenta a resistência e a força
Por ser uma combinação de artes marciais, o Kickboxing Fitness ajuda os treinadores a terem o mesmo espírito forte e persistente dos alunos, principalmente ajudando a reduzir o estresse de maneira eficaz quando você está estressado. Especialmente na vida moderna
Tocha calorias com este treino cardio de boxe e kickboxing
O Kickboxing Fitness App irá levá-lo a um treino de alta intensidade para aumentar sua frequência cardíaca e esculpir sua parte inferior do corpo, parte superior do corpo. Prepare-se para uma queimadura de espólio enquanto queima calorias!
Característica
* Plano de kickboxing do básico ao avançado
* Grave automaticamente o histórico de exercícios
* O gráfico acompanha suas tendências de peso
* Personalize seu lembrete de treino
* Instruções detalhadas por vídeo 3D em resolução HD
* Perca peso com personal trainer
Novidades da Última Versão 1.35
Last updated on Dec 22, 2023
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Fitness Feminino de Kickboxing
1.35 by Hazard Studio
Dec 31, 2023