Female Kickboxing Self Defense

Kickboxing Fitness to obecnie modny sport, który obejmuje ruchy syntetyzowane ze sztuk walki, szybkie i mocne ciosy, trening o wysokiej intensywności, odpowiedni do szybkiej i bezpiecznej utraty wagi ze zdrowiem. Kickboxing Fitness jest często określany jako sport mężczyzn, ale teraz wiele kobiet trenuje również w Kickboxing Fitness, aby uzyskać szczupłą i atrakcyjną sylwetkę.

Sport jest odpowiedni dla każdego

Kickboxing Fitness to jedna z najpopularniejszych form ćwiczeń, które kobiety na świecie używają do odchudzania. Oprócz bezpiecznych korzyści odchudzania dla zdrowia, Kickboxing Fitness pomaga również kobietom poprawić kondycję, pewność siebie i samoobronę, odruch do niebezpiecznych sytuacji.

Kickboxing Fitness spala kalorie

Kickboxing Fitness to sport uprawiany przy dużej intensywności i silnych ruchach. Eksperci szacują, że każda godzina Kickboxing Fitness może spalić do 1000 kalorii. Wiele osób biorących udział w tym sporcie traci na wadze od 5 do 10 kg miesięcznie.

Fitness w kickboxingu zwiększa wytrzymałość i siłę

Ponieważ jest to połączenie sztuk walki, Kickboxing Fitness pomaga trenerom w utrzymaniu takiego samego silnego i wytrwałego ducha, jak uczniowie walki, szczególnie pomagając skutecznie zmniejszyć stres, gdy jesteś zestresowany. Zwłaszcza we współczesnym życiu

Przyspiesz kalorie dzięki treningowi boksu i kickboxingu

Aplikacja Kickboxing Fitness poprowadzi Cię przez intensywny trening, aby zwiększyć tętno i wyrzeźbić dolną część ciała i górną część ciała. Przygotuj się na spalenie łupów, gdy podpalisz kalorie!

Funkcja

* Plan Kickboxingu od podstawowego do zaawansowanego

* Automatycznie zapisuj historię treningu

* Wykres śledzi trendy w wadze

* Dostosuj przypomnienie o treningu

* Szczegółowe instrukcje według wideo 3D w rozdzielczości HD

* Schudnij z osobistym trenerem