Female Kickboxing Self Defense

Kickboxing Fitness теперь является модным видом спорта, который включает в себя движения, синтезированные из боевых искусств, быстрые и сильные удары, высокоинтенсивные тренировки, подходящие для быстрого и безопасного похудения со здоровьем. Фитнес по кикбоксингу часто называют спортом для мужчин, но сейчас многие женщины также тренируются в фитнесе по кикбоксингу, чтобы получить стройное и привлекательное телосложение.

Спорт подходит для всех

Кикбоксинг Фитнес - одна из самых популярных в мире форм упражнений, которые женщины используют для похудения. В дополнение к безопасной пользе для похудения, Kickboxing Fitness также помогает женщинам улучшить физическую форму, уверенность в себе и самооборону, рефлексы в опасных ситуациях.

Фитнес по кикбоксингу сжигает калории

Кикбоксинг Фитнес - это спорт, который практикуется в условиях высокой интенсивности и сильных движений. По оценкам экспертов, каждый фитнес-час по кикбоксингу может сжигать до 1000 калорий. Многие люди, которые принимают участие в этом виде спорта, теряют вес от 5 до 10 кг в месяц.

Фитнес для кикбоксинга повышает выносливость и силу

Поскольку это комбинация единоборств, Kickboxing Fitness помогает тренерам иметь такой же сильный и стойкий дух, как и ученики, изучающие боевые искусства, особенно помогая эффективно снизить стресс, когда вы находитесь в состоянии стресса. Особенно в современной жизни

Факел калорий с этой кардио-боксерской и кикбоксинговой тренировкой

Фитнес-приложение Kickboxing проведет вас через интенсивную тренировку, чтобы повысить частоту сердечных сокращений и сформировать нижнюю часть тела, верхнюю часть тела. Будьте готовы к сжиганию добычи, пока вы сжигаете калории!

Функция

* План кикбоксинга от базового до продвинутого

* Автоматически записывать историю тренировок

* Диаграмма отслеживает ваши тренды веса

* Настройте напоминание тренировки

* Подробные инструкции по 3D Video в HD разрешении

* Похудеть с личным тренером