GelenkFit

Gelenkfit - seu programa de exercício pessoal para articular móvel e home !

dor articular inflamatória são comuns e têm principalmente um gatilho: cartilagem danificada causada por desgaste, uso excessivo, lesão ou desalinhado ou a pagar. Mas a forma de abordar ativamente os problemas comuns em uma terapia de droga além? Com o novo "Gelenkfit" app Você pode organizar o seu programa de exercício individual agora - sob medida para suas necessidades pessoais.

A APP

O app "Gelenkfit" Grünenthal tem variado de programas de exercícios e treinamento que você pode ajudar a manter as articulações flexíveis e estabilizar os músculos juxtaarticular e fortalecer. Aqui você pode se concentrar em diferentes áreas do corpo. Então você pode, por exemplo, Escolha entre os exercícios para mãos e pés, quadris e joelhos ou exercícios ao ar livre que são particularmente adequados para um treino ao ar livre. formação às suas necessidades individuais especialmente adaptado é quando você usa os "Meus exercícios Gelenkfit": escolha seus exercícios favoritos e as posições dessas áreas, que são particularmente bom para você, com uma ponta no ícone do coração , Os exercícios selecionados aparecerá automaticamente no item de menu "Meus Gelenkfit exercícios". aparecer a ordem dos exercícios e que exerce no seu próprio programa de exercícios, você sempre pode ajustar arbitrariamente. Fale seu programa Gelenkfit indivíduo com o seu terapeuta ou médico de, para atingir um bom resultado para você e prevenir activamente lata dor nas articulações.

Se você deseja integrar o mais rapidamente possível formação na vida cotidiana, também pode selecionar o item de menu "formação rápida".

CONTENT

compilar ** Programa Especial ** Exercício pessoal -

- Exercícios para mãos e pés

- Exercícios de quadril e joelho

- Exercícios ao ar livre em movimento

- Formação de curta duração

- Informações sobre dor nas articulações

- Ajuda a lidar com o aplicativo