Macro Calculator

Aqui, você pode obter o número de calorias, carboidratos, gorduras e a porcentagem de proteína necessária ao seu corpo

Você está cansado de perder tempo com calculadoras de dieta inúteis?

Aqui você pode determinar a porcentagem de macronutrientes necessária ao seu corpo, e calcula essa porcentagem de acordo com sua altura e peso.

Depois de obter a porcentagem de macronutrientes, você pode planejar suas refeições.

Como usar este aplicativo?

Veja como você pode usar esta calculadora macro.

• Selecione seu sexo e objetivo, especifique a idade e o percentual de gordura corporal.

• Especifique a altura usando a barra de rolagem.

• Insira o peso.

• Escolha o número de refeições, nível de atividade e nível de proteína.

• Clique no botão “Calcular”.

Por que nossa calculadora Macro?

Abaixo estão alguns dos principais recursos desta calculadora.

• Fácil de usar.

• Poupa tempo.

• Determina o número de calorias por refeição.

• Mostra o número de carboidratos e gorduras necessários.

• Você pode obter a porcentagem de proteínas necessária por refeição.

O que há de novo?

• Você pode inserir a altura em pés/polegadas, centímetros e metros.

• Oferece a opção de adicionar seu peso em toneladas, gramas, quilogramas, libras e onças dos EUA.