The Archer App

Holly Archer Running – Treine com um atleta internacional

Desbloqueie todo o seu potencial com Holly Archer, uma atleta de elite, a corredora mais rápida de todos os tempos na HYROX e medalhista de prata europeia. Esteja você perseguindo seu recorde pessoal, treinando para seus primeiros 5 km ou se preparando para uma maratona, o aplicativo Holly Archer oferece treinamento de corrida de classe mundial no seu bolso.

O que você ganha?

Treinamento de elite, em qualquer lugar

Aproveite a experiência de Holly como atleta e treinadora de alto nível. Holly usa estratégias apoiadas pela ciência para melhorar não apenas o seu treinamento físico, mas também os aspectos mentais que fazem a diferença no dia da corrida.

Planos de treinamento para sua próxima corrida

Planos de execução projetados para atender aos seus objetivos e habilidades exclusivos. De 5 km a maratonas, Holly fornece orientação detalhada, garantindo que cada treino o aproxime do sucesso.

Integração com Garmin e Apple Watch

Todas as sessões de corrida são sincronizadas com o seu relógio, tornando mais fácil manter-se no caminho certo e motivado durante os treinos!

Abordagem Mental e Física

O coaching de Holly vai além de apenas correr. Ela oferece uma abordagem holística, com foco no desenvolvimento de resistência física e resistência mental – chave para atingir novos recordes pessoais.

Interativo e envolvente

Fique conectado com Holly por meio de atualizações regulares, dicas de treinamento e motivação. Acesse seu plano, acompanhe seus treinos e junte-se a uma comunidade global crescente de corredores como você.

Recursos do aplicativo:

Programas de treinamento personalizáveis

Não importa o seu nível ou objetivo de distância, desde corredores iniciantes até corredores experientes, os planos de Holly irão ajudá-lo a progredir.

Apoio Comunitário

Junte-se a uma comunidade de apoio de corredores com ideias semelhantes, participe de comunidades de corrida e compartilhe sua jornada.

Acompanhe seu progresso

Sincronize suas corridas com o Strava e outros dispositivos para monitorar seu desempenho e obter informações detalhadas sobre seu ritmo, frequência cardíaca e muito mais.

Conteúdo Exclusivo

Acesse vídeos de treinamento, estratégias de fortalecimento mental e muito mais – tudo que você precisa para se tornar o corredor que sempre quis ser.

Baixe o aplicativo Holly Archer Running hoje e tenha acesso a um teste gratuito de 7 dias.

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