The Archer App

Holly Archer Koşusu – Uluslararası Bir Sporcuyla Antrenman

Seçkin bir atlet, HYROX'un şimdiye kadarki en hızlı koşucusu ve Avrupa Gümüş madalya sahibi Holly Archer ile tüm potansiyelinizi ortaya çıkarın. İster kişisel rekorunuzu kovalıyor olun, ister ilk 5K'nız için antrenman yapıyor olun, ister bir maratona hazırlanıyor olun, Holly Archer uygulaması birinci sınıf koşu koçluğunu cebinizde sağlar.

Ne elde edeceksin?

Elit Koçluk, Her Yerde

Holly'nin üst düzey bir atlet ve antrenör olarak deneyiminden yararlanın. Holly, yalnızca fiziksel antrenmanınızı değil aynı zamanda yarış gününde fark yaratan zihinsel yönlerinizi de geliştirmek için bilim destekli stratejiler kullanıyor.

Bir Sonraki Yarışınız İçin Eğitim Planları

Benzersiz hedeflerinize ve yeteneklerinize uyacak şekilde tasarlanmış koşu planları. Holly, 5 km'den maratona kadar ayrıntılı rehberlik sağlayarak her antrenmanın sizi başarıya yaklaştırmasını sağlar.

Garmin ve Apple Watch ile entegrasyon

Tüm koşu seansları saatinizle senkronize edilir, böylece antrenmanlarınız sırasında yolda kalmanızı ve motive olmanızı kolaylaştırır!

Zihinsel ve Fiziksel Yaklaşım

Holly'nin koçluğu koşmanın ötesine geçiyor. Hem fiziksel dayanıklılığı hem de zihinsel dayanıklılığı artırmaya odaklanan bütünsel bir yaklaşım sunuyor; bu yeni kişisel rekorlara ulaşmanın anahtarıdır.

İnteraktif ve İlgi Çekici

Düzenli güncellemeler, eğitim ipuçları ve motivasyon yoluyla Holly ile bağlantıda kalın. Planınıza erişin, antrenmanlarınızı takip edin ve tıpkı sizin gibi büyüyen küresel koşucu topluluğuna katılın.

Uygulama Özellikleri:

Kişiselleştirilebilir Eğitim Programları

Seviyeniz veya mesafe hedefiniz ne olursa olsun, yeni başlayanlardan deneyimli koşuculara kadar Holly'nin planları ilerlemenize yardımcı olacaktır.

Topluluk Desteği

Benzer düşüncelere sahip koşuculardan oluşan destekleyici bir topluluğa katılın, yarış topluluklarına katılın ve yolculuğunuzu paylaşın.

İlerlemenizi Takip Edin

Performansınızı izlemek ve temponuz, kalp atış hızınız ve daha fazlası hakkında ayrıntılı bilgiler almak için koşularınızı Strava ve diğer cihazlarla senkronize edin.

Özel İçerik

Koçluk videolarına, zihinsel güç stratejilerine ve daha fazlasına erişin; her zaman olmak istediğiniz koşucu olmak için ihtiyacınız olan her şeye erişin.

Holly Archer Running uygulamasını bugün indirin ve 7 günlük ücretsiz deneme sürümüne erişin.

https://TheArcherApp.gcph.tv/terms