The Archer App

Holly Archer 跑步 – 与国际运动员一起训练

与 Holly Archer 一起释放您的全部潜力，Holly Archer 是一位精英运动员、HYROX 有史以来最快的跑步者和欧洲银牌得主。无论您是在追求个人最好成绩、为自己的第一个 5 公里进行训练，还是为马拉松做准备，Holly Archer 应用程序都可以在您的口袋中提供世界一流的跑步指导。

你得到什么？

精英教练，随时随地

受益于霍莉作为顶级运动员和教练的经验。霍莉使用科学支持的策略不仅可以改善您的身体训练，还可以改善在比赛当天发挥作用的心理方面。

下一场比赛的训练计划

跑步计划旨在适合您独特的目标和能力。从 5 公里到马拉松，Holly 提供详细指导，确保每次锻炼都能让您更接近成功。

与 Garmin 和 Apple Watch 集成

所有跑步课程都会同步到您的手表，让您在锻炼期间轻松保持正轨并充满动力！

心理和身体方法

霍莉的教练不仅仅是跑步。她提供了一种整体方法，专注于增强身体耐力和心理韧性——这是达到新的个人最佳成绩的关键。

互动和参与

通过定期更新、培训技巧和激励与 Holly 保持联系。访问您的计划，跟踪您的锻炼情况，并加入像您一样不断壮大的全球跑步者社区。

应用程序特点：

可定制的培训计划

无论您的水平或距离目标如何，从初学者到经验丰富的跑步者，Holly 的计划都将帮助您进步。

社区支持

加入由志同道合的跑步者组成的支持社区，加入比赛社区，并分享您的旅程。

追踪您的进度

将您的跑步与 Strava 和其他设备同步，以监控您的表现并详细了解您的配速、心率等。

独家内容

访问教练视频、精神力量策略等——成为您一直想成为的跑步者所需的一切。

立即下载 Holly Archer Running 应用程序并获得 7 天免费试用。

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