63 Simple Weight Loss Tips

63个简单的减肥秘诀应用程序提供有用的提示和想法，以减轻我自己的经验和其他人，在论坛，社交媒体网站上分享他们等。大多数提示是常识，但写下来，他们提供了很多“啊哈”的时刻。好处是它允许您验证您正在执行的活动是否与实际工作一致。

这不是一步一步的减肥计划或饮食指南 - 这个应用程序的主要目的是提醒你，减肥不一定容易，但它很简单。这些减肥秘诀很有用，可以帮助您更快地减轻体重，同时也可以让您保持动力。

还包括20多个流行且有效的运动视频（包括YouTube链接），用于有氧运动和力量训练，您可以单独进行，也可以作为减肥运动项目的一部分。有适合每个人的东西。

作为免费奖金，您将获得“减肥手册”电子书。

如果您有任何建议或问题，请发送电子邮件给我们 - 我们总是回复，因为我们希望您对我们的应用有积极的体验。