OPM 挑战训练追踪器

一拳超人挑战锻炼追踪器

你准备好变得像埼玉一样强壮了吗？ “一拳超人挑战”健身追踪器 将助你开启一段史诗级的健身之旅，灵感源自传奇的一拳超人健身计划！

挑战在等着你

你听说过 “一拳超人”健身挑战吗？这是一项严格的健身计划，旨在测试你的力量和耐力。你能坚持做吗？

• 100 个俯卧撑
• 100 次深蹲
• 100 个仰卧起坐
• 10 公里跑步

每天？

轻松应对挑战

我们的应用程序将这个看似不可能的锻炼分解为 10 个可管理的级别：

• 第一级： 俯卧撑 10 次，深蹲 10 次，仰卧起坐 10 次，跑步 1 公里。
• 2 级： 20 个俯卧撑，20 个深蹲，20 个仰卧起坐，2 公里跑步。
• 3 级： 30 个俯卧撑，30 个深蹲，30 个仰卧起坐，3 公里跑步。
• 第四级： 40 个俯卧撑，40 个深蹲，40 个仰卧起坐，4 公里跑步。
• 第五级： 50 个俯卧撑，50 个深蹲，50 个仰卧起坐，5 公里跑步。
• 第六级： 60 个俯卧撑，60 个深蹲，60 个仰卧起坐，6 公里跑步。
• 第七级： 70 个俯卧撑，70 个深蹲，70 个仰卧起坐，7 公里跑步。
• 级别 8：80 个俯卧撑、80 个深蹲、80 个仰卧起坐、8 公里跑步。
• 9 级： 90 个俯卧撑，90 个深蹲，90 个仰卧起坐，9 公里跑步。
• 第 10 级： 终极目标——100 个俯卧撑、100 个深蹲、100 个仰卧起坐、10 公里跑步。

为什么要使用我们的应用程序？

• 可定制级别： 从与您的健身能力相匹配的级别开始，按照您自己的节奏进步。
• 进度跟踪： 轻松记录您的锻炼并监控您变得更强壮的历程。
• 激励见解： 记住，今天感觉不可能的事情有一天会成为你的热身！

特征

• 跟踪俯卧撑、下蹲、仰卧起坐和跑步的日常活动。
• 清晰的进度图和里程碑。
• 通知可让您保持动力和一致性。
• 将锻炼分解成更小、可实现的目标。

使用的权限

体力活动许可（android.permission.ACTIVITY_RECOGNITION）： 该应用程序使用您设备的传感器来帮助追踪您的步行和跑步距离以及整体活动进度。

今天就开始您的埼玉之旅！

挑战自我，发掘你的真正潜力。 “一拳超人”挑战训练追踪器 将引导并激励你的每一步。一步一个脚印，提升你的健身水平！