素食和素食食譜：飲食和營養

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它通過負責任地烹飪100％蔬菜菜餚來促進素食生活方式。 ✌️

道德，因為它尊重動物。生態可持續，因為它尊重環境。健康的人，因為他們尊重他們的身體和心靈的福祉。

素食可以避免許多疾病，如癌症，心血管疾病，肥胖症，糖尿病，骨質疏鬆症，癡呆症和帕金森病。