Przepisy wegetariańskie i wega

Wszystko dla wegetarian i wegan z pysznymi przepisami i planami żywieniowymi

Przepisy wegetariańskie i wegańskie to najlepszy osobisty dietetyk, który pomoże ci w wegetariańskim lub wegańskim stylu życia.

• Indywidualne plany żywieniowe, dieta wegetariańska, darmowe przepisy wegetariańskie

• Licznik makr w posiłkach i przepisach

• Przeszukuj setki wegetariańskich i wegańskich przepisów za darmo! proste wegańskie przepisy

• Porady żywieniowe, wegańskie jedzenie, wegańskie posiłki, wegańskie chili, przepis na warzywa

• Oblicz swoje makroskładniki odżywcze (białka, węglowodany i tłuszcze)

• Suplementy diety, przepisy wegetariańskie

• Zmierz poziom tkanki tłuszczowej

• Dziennik kontroli stopnia

• Zegar kuchenny zawsze przestrzega czasów gotowania.

• Znajdź menu na każdą okazję: Boże Narodzenie, Nowy Rok, Karnawał, Wielkanoc, Halloween, urodziny, itp ...

• Zapisuj wyniki pomiarów ciała z miesiąca na miesiąc

• Zorganizuj harmonogram posiłków, wegańskie jedzenie

wszystko to specjalnie zaprojektowane przez pracowników służby zdrowia, aby pomóc Ci osiągnąć wszystkie cele.

➨ Plany żywieniowe (diety)

Przepisy wegetariańskie i wegańskie Zapewnić różnorodne spersonalizowane diety codziennego posiłku na jedzenie, od 1400 kalorii do 4000 kalorii, diety wysokobiałkowe, niskie węglowodany, dieta ketogeniczna, dieta 7 dni, diety awaryjne, zdrowe diety, diety, aby schudnąć za darmo, diety, aby stracić krok, spersonalizowane diety i wiele innych.

Wybierz plan żywności, który ci się najbardziej podoba i zgodnie z wymaganiami kalorycznymi, będziesz mógł to wiedzieć w dziale narzędzi.

➨ Pyszne i zdrowe przepisy

Wybieraj spośród ponad 200 pysznych przepisów, kont z pełnym przewodnikiem, listą składników, krok po kroku, aby przygotować idealny posiłek i, co najważniejsze, masz tabelę żywieniową przepisu.

➨ Dodatkowe narzędzia

• Szczegółowe informacje na temat suplementów odżywczych dla sportowców (białko serwatki w proszku, kreatyna, BCAA, glutamina, kofeina, termogeniczne i wiele innych)

• Oblicz swój wskaźnik tkanki tłuszczowej, po prostu wprowadź swoje dane i sprawdź je, aby ocenić swoje postępy

• Śledź pomiary antropometryczne miesiąc po miesiącu

• Sztuczki i przepisy kulinarne, żywienie, wskazówki dla inicjatorów i alternatywne terapie.

• Twórz przypomnienia o posiłkach

Promuje wegański styl życia poprzez odpowiedzialne gotowanie w 100% potraw warzywnych. ✌️

Etyka, ponieważ szanuje zwierzęta. Ekologiczna, ponieważ szanuje środowisko. Zdrowi ludzie, ponieważ szanują dobre samopoczucie swojego ciała i umysłu.

Dieta wegetariańska pozwala uniknąć wielu chorób, takich jak rak, choroby układu krążenia, otyłość, cukrzyca, osteoporoza, otępienie i choroba Parkinsona.