1 Minute

One Minute ist ein minimalistischer 60-Sekunden-Timer, der Ihnen hilft, konzentriert zu bleiben, tief durchzuatmen und Stress abzubauen. Ob Sie eine Aufgabe beginnen, eine bewusste Pause einlegen oder zwischen Meetings entspannen – dieses einfache Tool fördert geistige Klarheit und gezielte Pausen.

🔹 Warum One Minute?

✅ Steigern Sie Ihre Konzentration mit kurzen, zielgerichteten Sitzungen

✅ Üben Sie jederzeit Atmung und Achtsamkeit

✅ Machen Sie kurze Mikropausen, um Stress abzubauen

✅ Nutzen Sie es als Meditationsanker oder Pomodoro-Starter

✅ Ideal für Atemübungen, mentale Erholung und minimale Routinen

⚙️ Funktionen

⏱️ 60-Sekunden-Timer mit nur einem Fingertipp

🌑 Übersichtliche Benutzeroberfläche mit hohem Kontrast

🚫 Keine Werbung, kein Tracking, keine Ablenkungen

📱 Funktioniert vollständig offline

🧘 Für wen ist es geeignet? Perfekt für Berufstätige, die kurze mentale Pausen brauchen, Menschen, die kurze Meditationen praktizieren, oder Minimalisten, die Wert auf Privatsphäre und Klarheit legen.

One Minute ist keine medizinische App und sammelt oder speichert keine personenbezogenen Daten. Es ist ein klares, fokussiertes Tool für bewusste Pausen – nicht mehr und nicht weniger.