1 Minute

One Minute è un timer minimalista da 60 secondi progettato per aiutarti a rimanere concentrato, respirare profondamente e alleviare lo stress. Che tu stia iniziando un'attività, prendendoti una pausa consapevole o resettando tra una riunione e l'altra, questo semplice strumento supporta la chiarezza mentale e le pause intenzionali.

🔹 Perché One Minute?

✅ Aumenta la concentrazione con sessioni brevi e mirate

✅ Pratica la respirazione e la consapevolezza in qualsiasi momento

✅ Fai brevi micropause per ridurre lo stress

✅ Usalo come punto di ancoraggio per la meditazione o come Pomodoro per iniziare

✅ Ideale per esercizi di respirazione, reset mentali e routine minimali

⚙️ Caratteristiche

⏱️ Timer da 60 secondi con un tocco

🌑 Interfaccia utente pulita e ad alto contrasto

🚫 Nessuna pubblicità, nessun tracciamento, nessuna distrazione

📱 Funziona completamente offline

🧘 A chi è rivolto? Perfetto per professionisti che necessitano di brevi pause mentali, persone che praticano brevi meditazioni o minimalisti che apprezzano la privacy e la chiarezza.

One Minute non è un'app medica e non raccoglie né memorizza dati personali. È uno strumento pulito e mirato per pause intenzionali: niente di più, niente di meno.