1 Minute

One Minute es un temporizador minimalista de 60 segundos diseñado para ayudarte a mantenerte concentrado, respirar profundamente y aliviar el estrés. Ya sea que estés comenzando una tarea, haciendo una pausa consciente o reiniciándote entre reuniones, esta sencilla herramienta fomenta la claridad mental y los descansos intencionales.

🔹 ¿Por qué One Minute?

✅ Potencia la concentración con sesiones cortas y con propósito

✅ Practica la respiración y la atención plena en cualquier momento

✅ Toma microdescansos rápidos para reducir el estrés

✅ Úsalo como ancla de meditación o como inicio Pomodoro

✅ Ideal para ejercicios de respiración, reinicios mentales y rutinas minimalistas

⚙️ Características

⏱️ Temporizador de 60 segundos con un solo toque

🌑 Interfaz de usuario clara y de alto contraste

🚫 Sin anuncios, seguimiento ni distracciones

📱 Funciona completamente sin conexión

🧘 ¿Para quién es? Perfecto para profesionales que necesitan descansos mentales rápidos, personas que practican meditaciones cortas o minimalistas que valoran la privacidad y la claridad.

One Minute no es una aplicación médica y no recopila ni almacena datos personales. Es una herramienta limpia y enfocada en pausas intencionales: nada más y nada menos.