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Über 531 Strength
Konzentrieren Sie sich auf Ihre Aufzüge
Macht es schnell und einfach, einen vollständigen Überblick über alle Gewichte, Wiederholungen und Sätze basierend auf Ihrem 1RM zu erhalten, wenn Sie das 5/3/1-Programm befolgen.
- Speichere deinen aktuellen 1 RM für jede der vier Übungen
- Berechnete Gewichte für jeden Schritt im Zyklus anzeigen
- Runden Sie das Gewicht entsprechend den verfügbaren Platten ab
Diese App ist für Personen gedacht, die mit der Struktur des 5/3/1-Programms vertraut sind und einen einfachen Zugriff auf die berechneten Gewichte für jede Übung benötigen.
What's new in the latest 1.1.5
Last updated on Jul 22, 2024
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Videos und Screenshots
531 Strength APK -Informationen
Letzte Version
1.1.5
Kategorie
Gesundheit & FitnessAndroid OS
Android 5.0+
Dateigröße
24.8 MB
Entwickler
Strength LabAlte Versionen von 531 Strength
531 Strength 1.1.5
24.8 MBJul 22, 2024
531 Strength 1.1.4
60.5 MBFeb 21, 2024
531 Strength 1.1.3
62.1 MBSep 24, 2023
531 Strength 1.1.2
21.7 MBFeb 3, 2023
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