Diät-Lebensmittel-Rezepte für Gewichtsverlust

Probieren Sie diese einfache Anwendung aus und finden Sie Ihre Lieblingsrezepte.

Nachdem Sie von der Arbeit oder einem Training nach Hause gekommen sind, kann es Ihnen fast weh tun, wenn Sie mehr Energie aufwenden müssen, um eine Mahlzeit zu sich zu nehmen, vor allem eine gesunde und dennoch leckere. (Das ist wahrscheinlich der Grund, warum das Klicken durch eine Bereitstellungs-App so ansprechend ist.)

Sicher, Sie können die Mahlzeit vorbereiten, aber das ist ungefähr einen Monat lang befriedigend, bis das Kochen buchstäblich alle Ihre Mahlzeiten an einem Sonntag weniger schmerzhaft klingt, als wenn Sie Ihre Augäpfel mit einer Zange herausnehmen. (Entschuldigung, es tut mir leid, dass Sie wissen, dass es wahr ist.)

Aber was wäre, wenn Sie beide gemischt hätten? Super-einfache (gesunde!) Abendessen an einigen Abenden, wenn Sie etwas schnelles und frisches wollen.

Um zu beweisen, dass Sie es können, hier sind 36 gesunde Rezepte, um schnell Gewicht zu verlieren, die Sie vorbereiten und für ein paar Tage essen können. Jeder hat 500 Kalorien oder weniger und lässt Sie dank der hervorragenden Aromen und Füllstoffe zufrieden. Gehen Sie voran und schwelgen Sie in Ihrer Häuslichkeit.