HOUSEWORK

HOUSEWORK kombiniert Pilates und HIIT für ein unterhaltsames, energiegeladenes und ergebnisorientiertes Training. Sydney Miller bringt die Energie und das Gemeinschaftsgefühl eines Trainings im Studio direkt zu Ihnen nach Hause! Formen und straffen Sie Ihren gesamten Körper im Takt elektrisierender House-Musik und benötigen dabei nur wenig oder gar keine Ausrüstung.

Folgen Sie der 28-Tage-Challenge für formende Workouts, die Ihren gesamten Körper fordern und Ihre Einstellung zum Training ändern. Wenn Sie mit Sydney trainieren, wird sich Hausarbeit nie wie eine lästige Pflicht anfühlen!

Zusätzlich zur 28-Tage-Challenge finden Sie jede Menge kurze 10–20-minütige Trainingseinheiten, die sich auf bestimmte Körperteile wie Bauch, Po, Beine, Arme konzentrieren – sowie längere 30–50-minütige Ganzkörpertrainingseinheiten. Keine Trainingsgeräte oder Zugang zum Fitnessstudio? Kein Problem! Sydney verrät uns ihre Lieblings-Bodyweight-Workouts, die Sie überall machen können, auch auf Reisen.

Treten Sie dem #sydsquad bei und werden Sie noch heute Teil dieser Community! Die #sydsquad-Community ist da, um Ihnen dabei zu helfen, mit Ihrem Training zu Hause auf dem richtigen Weg zu bleiben und Sie für das Erreichen Ihrer Fitnessziele verantwortlich zu machen. Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion, um zu sehen, wovon alle schwärmen!

Was ist inbegriffen:

28-Tage-Challenge, um im ersten Monat Ergebnisse zu erzielen!

Zugriff auf alle On-Demand-Workouts, einschließlich kürzerer 10–20-minütiger Workouts und längerer 30–50-minütiger Workouts

Zugang zu unseren „Featured Full Outs“ (zuvor Live-Workout-Kurse) für 50-minütiges Modellieren und Kräftigen

Jede Woche werden neue On-Demand-Workout-Kurse hinzugefügt

Nur-Körpergewicht-Workouts – perfekt, egal wo auf der Welt Sie sich befinden. Kein Fitnessstudio oder Trainingsgeräte erforderlich!

Worauf wartest du? Treten Sie dem #sydsquad bei und erledigen Sie die Hausarbeit!

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