HOUSEWORK

HOUSEWORK combina Pilates y HIIT para un entrenamiento DIVERTIDO, enérgico y orientado a resultados. ¡Sydney Miller trae la energía y la sensación de comunidad de un entrenamiento en el estudio directamente a la comodidad de tu hogar! Esculpe y tonifica todo tu cuerpo al ritmo de la electrizante música house utilizando poco o ningún equipo.

Siga el Reto de 28 días para realizar ejercicios para esculpir que desafíen todo su cuerpo y cambien su forma de pensar acerca del ejercicio. ¡Las tareas domésticas nunca se sentirán como una tarea ardua cuando hagas ejercicio con Sydney!

Además del Reto de 28 días, encontrarás toneladas de entrenamientos cortos de 10 a 20 minutos centrados en partes específicas del cuerpo como abdominales, glúteos, piernas y brazos, así como entrenamientos más largos de cuerpo completo de 30 a 50 minutos. ¿No tienes equipo de ejercicio ni acceso al gimnasio? ¡Ningún problema! Sydney comparte sus entrenamientos de peso corporal favoritos que puedes hacer en cualquier lugar, incluso cuando viajas.

¡Únete al #sydsquad y sé parte de esta comunidad hoy! La comunidad #sydsquad está ahí para ayudarte a mantenerte al día con tus entrenamientos en casa y hacerte responsable de alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico. ¡Comience su prueba gratuita de 7 días para ver lo que entusiasma a todos!

Qué está incluido:

¡Desafío de 28 días para generar resultados en tu primer mes!

Acceso a todos los entrenamientos bajo demanda, incluidos entrenamientos más cortos de 10 a 20 minutos y entrenamientos más largos de 30 a 50 minutos.

Acceso a nuestros Full Outs destacados (anteriormente clases de entrenamiento en vivo) para 50 minutos de esculpir y tonificar

Nuevas clases de entrenamiento bajo demanda agregadas cada semana

Entrenamientos solo con peso corporal: perfectos para realizar en cualquier parte del mundo. ¡No se requiere gimnasio ni equipo de ejercicio!

¿Qué estás esperando? ¡Únete al #sydsquad y hagamos TAREAS DEL HOGAR!

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