How to get Over a Crush Tips

In jemanden verknallt zu sein, kann aufregend und aufregend sein, aber es kann auch schmerzhaft sein, wenn es nicht erwidert wird oder wenn die Beziehung nicht funktioniert. Es ist natürlich, traurig oder enttäuscht zu sein, wenn die Dinge nicht wie geplant verlaufen, aber es ist wichtig zu lernen, wie man weitermacht und den Schwarm loslässt. Hier sind einige Tipps und Strategien, um einen Schwarm zu überwinden:

Erkenne deine Gefühle an: Es ist in Ordnung, traurig oder enttäuscht zu sein, wenn die Dinge nicht funktionieren, also versuche nicht, deine Gefühle zu unterdrücken. Erlaube dir zu fühlen, was du fühlen musst und verurteile dich nicht dafür.

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst: Verbringen Sie einige Zeit alleine mit den Dingen, die Ihnen Spaß machen. Das kann dir helfen, dich besser zu fühlen und dich vom Gedränge abzulenken.

Konzentrieren Sie sich auf Ihre Ziele: Richten Sie Ihren Fokus auf Ihre persönlichen Ziele und arbeiten Sie daran, diese zu erreichen. Dies kann Ihnen ein Gefühl von Zweck und Erfüllung geben und Ihnen helfen, weiterzumachen.

Sprechen Sie mit jemandem: Manchmal kann es hilfreich sein, mit jemandem, dem Sie vertrauen, über Ihre Gefühle zu sprechen. Sie können Ihnen Unterstützung und Ratschläge geben, wie Sie vorankommen können.

Vermeiden Sie es, sie in den sozialen Medien zu stalken: Häufiges Überprüfen ihrer Social-Media-Konten kann es Ihnen erschweren, weiterzumachen. Erwägen Sie, ihren Konten für eine Weile nicht mehr zu folgen oder sie stummzuschalten.

Seien Sie offen für neue Erfahrungen: Probieren Sie neue Dinge aus und lernen Sie neue Leute kennen. Das kann dir helfen, deinen Horizont zu erweitern und dich von deinem Schwarm abzulenken.

Konzentriere dich auf ihre Fehler: Es ist einfach, die Person zu idealisieren, in die du verknallt bist, aber denke daran, dass sie auch menschlich ist und Fehler hat. Versuchen Sie, sich auf diese Fehler zu konzentrieren, damit Sie sie in einem realistischeren Licht sehen können.

Denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, Single zu sein: Single zu sein kann eine großartige Zeit sein, um sich auf sich selbst und Ihr persönliches Wachstum zu konzentrieren. Das bedeutet nicht, dass du nicht begehrenswert oder liebenswert bist.

Achte auf dich selbst: Achte auf dein körperliches und emotionales Wohlbefinden, indem du dich gesund ernährst, Sport treibst, ausreichend schläfst und Aktivitäten nachgehst, die dich glücklich machen.

Gönnen Sie sich Zeit: Heilung braucht Zeit, seien Sie also geduldig mit sich. Überstürzen Sie den Prozess nicht und erwarten Sie nicht, dass Sie sich über Nacht besser fühlen. Nehmen Sie es einen Tag nach dem anderen und vertrauen Sie darauf, dass Sie schließlich weitermachen werden.

Über einen Schwarm hinwegzukommen kann schwierig sein, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es möglich ist. Mit Zeit, Selbstfürsorge und einer positiven Einstellung können Sie weitermachen und in anderen Bereichen Ihres Lebens Glück finden.