Recetas de Jugos Naturales

Natürliche Saftrezepte

Ganz wichtig zu wissen: Der Konsum von Saft oder Frischsaft versorgt unseren Körper mit essentiellen Nährstoffen wie Mineralstoffen, Vitaminen und Antioxidantien. Diese Nährstoffe versorgen uns mit Energie, helfen bei der Entgiftung, regen die Darmfunktion an, lindern Verstopfung, reduzieren das Wachstum von Krebszellen und stärken unseren Körper.

Um die Vorteile von Obst- und Gemüsesäften zu nutzen, müssen sie frisch und frisch gepresst verzehrt werden, am besten in weniger als 24 Stunden, da die Säfte bei längerer Haltbarkeit beginnen, ihre Vitamine und Nährstoffe zu verlieren. Um einen größeren Nutzen zu erzielen, gleichen Sie Ihre Säfte aus, indem Sie Vitamin C (Orange, Zitrone, Apfel, Granatapfel ...) hinzufügen, da dieses Vitamin Antioxidantien enthält, die unseren Körper stärken und vor freien Radikalen schützen. Entzündungshemmende Mittel (Ingwer, Kurkuma, Knoblauch, Rosmarin), die Entzündungen reduzieren, indem sie Gliederschmerzen und Gemüse (Brokkoli, Sellerie, Spinat, Gurke usw.) reduzieren, die unserem Körper einen hohen Nährstoffgehalt zuführen.

In dieser Anwendung von natürlichen Saftrezepten finden Sie mehr als 50 Möglichkeiten, die besten natürlichen und medizinischen Säfte zuzubereiten, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu verbessern.

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Marjorie