Recetas de Jugos Naturales

천연 주스 조리법

매우 중요: 주스나 신선한 주스를 섭취하면 미네랄, 비타민, 항산화제와 같은 필수 영양소가 우리 몸에 제공됩니다. 이러한 영양소는 우리에게 에너지를 제공하고, 해독을 돕고, 장 기능을 자극하고, 변비를 완화하고, 암세포의 성장을 감소시키고, 우리 몸을 강화합니다.

과일 및 야채 주스의 이점을 얻으려면 주스가 오래 지속되면 비타민과 영양소가 손실되기 시작하므로 가급적이면 24시간 이내에 갓 짜낸 신선한 상태로 섭취해야 합니다. 더 큰 이점을 얻으려면 비타민 C(오렌지, 레몬, 사과, 석류 ...)를 추가하여 주스의 균형을 맞추십시오. 이 비타민에는 활성산소로부터 우리 몸을 강화하고 보호하는 항산화제가 포함되어 있기 때문입니다. 소염제(생강, 강황, 마늘, 로즈마리) 몸살을 줄여 염증을 줄이는 데 도움이 되며, 우리 몸에 많은 영양소를 공급하는 채소(브로콜리, 샐러리, 시금치, 오이 등).

천연 주스 조리법의 이 응용 프로그램에서는 건강을 개선하는 데 도움이 되는 최고의 천연 및 약용 주스를 준비하는 50가지 이상의 방법을 찾을 수 있습니다.

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이 Natural Juice Recipes 애플리케이션은 모든 Android 기기에서 사용할 수 있으며 관심 있는 소셜 네트워크에서 공유할 수 있습니다.

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